Ana Ocio Urrutia es una apasionada por la salud y el bienestar. Su constante estudio la llevó a comprender que las emociones que no se gestionan, las que se quedan atrapadas en el cuerpo, se somatizan como enfermedad. Por eso hay que escuchar lo que el cuerpo nos dice, tratarlo con amor, sin excesos y sin castigos. Ana nos menciona la importancia de romper con las creencias limitantes porque somos los arquitectos de nuestra vida. Suscribete y Visitanos en: www.RecetaDelExito.com Apple Podcast (iTunes): https://apple.co/2Igcnoh Listo para Crear tu Podcast?  www.CursoDePodcastGratis.com Twitter Handle:  @alexdalirizo Facebook Page:  https://www.facebook.com/recetadelexito/ RDExito:  http://recetadelexito.com Instagram:  https://www.instagram.com/recetadelexito/   Instagram: https://www.instagram.com/alexdalirizo/    Stitcher:  https://www.stitcher.com/s?fid=508313&refid=stpr Spotify:  https://spoti.fi/3cmJqVs