¿Has experimentado un “domingo de bajón”? ¿Has oído acerca de este fenómeno? El término existe y se refiere a la experiencia interna de ansiedad o angustia incluso de tristeza por lo que se está acabando. No es solo un hashtag, es un término que se denomina Síndrome dominical o angustia de domingo, y es aquello que experimentan las personas al anticiparse a lo que viene, que todavía no sucede pero sabes que va a suceder, y sabes qué sucederá porque seguramente te pasó la semana pasada y de alguna manera se intensifica porque las personas no están contentas con su trabajo.
Si comer pizza fría, ver películas, evadir, echar un drink, volver a evadir es tu rutina habitual de tu domingo. No te pierdas este episodio de Preguntas Tontas Para Todos con Fer Gay y Nuria Ocampo que para celebrar el Día Mundial del Podcast se unió a Son Acosta de Maldita Comodidad para encontrar la manera de poner a raya la ansiedad que da el domindo de bajón. Dale clic y descubre todos los tips para iniciar la semana lleno de vitalidad y en total control de tus emociones y pensamientos.
Ese extraño sentimiento que te da los domingos por las tardes es tan real como tus cuentas pendientes de pagar. Sin embargo, todos hemos aprendido a evadirlo. Para festejar el Día Mundial del Podcast, Son Acosta de Maldita Comodidad se une con Fer Gay y Nuria Ocampo de Preguntas Tontas Para Todos para darte los mejores consejos para sobrevivir al domingo de bajón y no morir en el intento.
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