8 min de escucha
185: BUDISMO SIMPLE - SHAMATA - La técnica de meditación budista inicial por excelencia
185: BUDISMO SIMPLE - SHAMATA - La técnica de meditación budista inicial por excelencia
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
8 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Si estás pensando en empezar a meditar, esta técnica puede ser la puerta de entrada ideal. Te cuento un poco de dónde viene y cuál es el objeto, y en un próximo episodio separado podrás tener la práctica para que hagas todas las veces que quieras. Es simple y no requiere mucho entrenamiento previo.
BUDISMO SIMPLE es una serie sobre algunas ideas del budismo de forma franca, directa y en castellano básico, así como todo lo que conversamos en Budismo en zapatillas. Espero que te guste y te ayude a acercarte un poco más a esta psicología, ética y filosofía que hoy está más actual que nunca.
Gracias siempre por tu paciencia, fidelidad y compañía, vamos juntos.
Sé feliz, la vida es hoy.
____
(Música: Gustavo Ripa)
________
Recientemente, lancé este curso MUY ACCESIBLE de introducción express al budismo ¡Aprende budismo laico! Lee más aquí: https://valletierra.teachable.com/p/budismo-express/
BUDISMO SIMPLE es una serie sobre algunas ideas del budismo de forma franca, directa y en castellano básico, así como todo lo que conversamos en Budismo en zapatillas. Espero que te guste y te ayude a acercarte un poco más a esta psicología, ética y filosofía que hoy está más actual que nunca.
Gracias siempre por tu paciencia, fidelidad y compañía, vamos juntos.
Sé feliz, la vida es hoy.
____
(Música: Gustavo Ripa)
________
Recientemente, lancé este curso MUY ACCESIBLE de introducción express al budismo ¡Aprende budismo laico! Lee más aquí: https://valletierra.teachable.com/p/budismo-express/
Publicado:
8 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
18: COMO ATRAVESAR LAS CRISIS - Día 4: El duelo de Budismo en Zapatillas