Hoy cambiamos el formato del episodio. Entrevista! Con la invitada de Honor, nuevamente aceptó la invitación la Dra. Leonor Mireles de Monterrey, Nuevo León.Responderá 4 preguntas:¿Cuál es el efecto metabólico del ejercicio?¿Existe algo que pueda sustituir el efecto del ejercicio?¿Cuánto tiempo se recomienda?¿Cuál es el tipo de ejercicio más recomendado?Sugerencias de temas: ahuesopodcast@gmail.com