Este episodio surge de una plática que tuve con una amiga que es madre de dos niños adolescentes. Ella me comentaba que no se sentía una buena madre porque trabajaba y no tenia todo el tiempo disponible para sus hijos. Que aún tenía sueños por cumplir pero que sentía que no se lo podía permitir porque no quería defraudar a su familia.En pocas palabras, tiene miedo de no estar cumpliendo las expectativas de sus hijos y de su esposo. Su preocupación es complacer a todos, sin importar estar bien con ella misma.¿Te suena familiar algo de esto?No todas pasamos por lo mismo, sin embargo la mayoría de las veces pensamos que el super SUPERWOMAN implica ser muchas cosas, en donde muchas veces no nos lleva primero a estar bien con nosotras mismas. Hoy invite a una amiga psicóloga, Alina Lucia, ella se describe como Activista por la protección de las infancias sanas. Platicamos de soltar la carga tan pesada que conlleva el ser mamá y el entender todo lo que hay detrás.En este episodio hablamos de las expectativas de ser una madre perfecta, la importancia de la salud mental, y muchos consejos más.Encuentra más información de las sesiones y servicios que ofrece en IG: @psychology_music_food---------CONECTAMOS?? Web: https://www.increiblementeimperfecta.com/? Instagram: https://www.instagram.com/increiblemente_imperfecta/? Cuéntame tu relato https://www.increiblementeimperfecta.com/about-5? YouTube: https://bit.ly/3PZ3iAF? TikTok: https://www.tiktok.com/@increibleimperfecta?Telegram: https://t.me/imperfectasperoincreibles?Newsletter:https://www.increiblementeimperfecta.com/newsletter-----------?Déjame tu reseña en Apple Podcasts https://apple.co/3pVWqJQ?Déjame tu calificación en Spotify https://spoti.fi/3KJskmtSi te gustó este episodio o crees que le pueda interesar a alguien más, te invito a que te sientas libre de compartirlo cuando quieras, a la hora que quieras, y a quien quieras, me apoyarías muchísimo.NOS VEMOS EL PRÓXIMO MIERCOLES*