42 min de escucha
112| 5 Tips para hacernos la vida más llevadera
112| 5 Tips para hacernos la vida más llevadera
valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
16 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
(Desde mi perspectiva y aprendizaje)?Hola imperfectas!!! hoy te comparto algunas herramientas que podemos sumar a nuestro día a día para llevar una vida más "fácil" . Te hablo sobre el cambiar la queja por el agradecimiento, sobre el desapego, cargas mentales, y vivir con menos. A veces pensamos que solo le pasan a "una" pero noooooo, así que disfrútalo y me cuentas qué otra herramientas sumamos a la lista.?Libro recomendado: IKIGAI (Garcia Hector & Frances Miralle)?Episodio que habla de la ansiedad número 96 .------------?Consigue gratis tu journaling "Mis días increíbles" aqui. ⚡Recuerda seguirme en instagram y si deseas, compartir este episodio en tus historias o a quien creas que pueda interesarle o servirle mucho la información. ⚡⚡Puedes encontrarme también en Youtube y TikTok
Publicado:
16 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast
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20| Bye autoexigencia, Hola autoconfianza• con Doraly Mayorga: En este episodio tuve de invitada a Doraly Mayorga, Coach Empresarial y de Vida. Una invitada muy especial e ideal para abrir esta segunda temporada del podcast. Platicamos sobre qué es la autoexigencia, cómo podemos darnos cuenta de que somos autoexigentes, cómo ser feliz a través de la autoconfianza, y cómo reforzar nuestra autoconfianza día a día. ¿Dónde puedes encontrar a mi invitada del día de hoy? INSTAGRAM @doralymayorga https://doralymayorga.mx/ ---------- Ahora es mi turno, así que te invito a que me sigas en mis redes sociales INSTAGRAM @increiblemente_imperfecta FACEBOOK https://www.facebook.com/increiblementeimperfecta www.increiblementeimperfecta.com Si te gustó este episodio te invito a que te sientas libre de compartirlo cuando quieras, a la hora que quieras, y a quien quieras. Saludos :) de Increíblemente Imperfecta