En el episodio de hoy me acompaña mi amiga y psicóloga Alina López, especialista en el acompañamiento de la crianza para niños y adolescentes, protectora de las infancias sanas y líder en el campo de la salud mental maternal.Hablamos de la importancia de conocer e identificar nuestras emociones en la  maternidad. Además de cómo trabajar nuestra inteligencia emocional.Libros Recomendados: "LA INTELIGENCIA EMOCIONAL" DE Daniel Coleman.ENCUENTRA SESIÓN CON MI INVITADA, 2X1 SOLO MENCIONANDO QUE LO ESCUCHASTE EN INCREÍBLEMENTE IMPERFECTA. (más info al final del episodio o directo aqui)  -----------------?Consigue gratis tu journaling "Mis días increíbles" aqui. ⚡Recuerda seguirme en instagram   y si deseas, compartir este episodio en tus historias o a quien creas que pueda interesarle o servirle mucho la información. ⚡⚡Puedes encontrarme también en Youtube y TikTok