42 min de escucha
30 | Mitos y realidades del Body Positive • con Paulina Suáres de FuerzaFit
30 | Mitos y realidades del Body Positive • con Paulina Suáres de FuerzaFit
valoraciones:
Longitud:
48 minutos
Publicado:
11 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Cuántas veces te has cachado pensando en que serias perfecta si no tuvieras tu nariz tan larga, o los brazos tan anchos, o simplemente tuvieras el abdomen marcado? En esta platica hablamos sobre soltar las búsqueda del cuerpo perfecto y aprender a aceptarlo y a enamorarnos de él. De reconocerle todo lo que hace por nosotras y honrarlo. Mi invitada en este episodio es Paulina Suárez, especialista en nutrición y entrenamiento para la recomposición corporal y fundadora de FuerzaFit.Platicamos sobre el Body Positive, cuándo nace, a qué se refiere, cuáles son los principales mitos que surgen en torno a este tema. -----------¿Dónde puedes encontrar a mi invitada del día de hoy?INSTAGRAM @fuerzafitmx----------Ahora es mi turno, te invito a que me sigas en mis redes sociales y crezcamos juntas en esta comunidad de Mujeres Increíblemente Imperfectas INSTAGRAM @increiblemente_imperfectaYOUTUBE https://youtu.be/HgarSNidBFgSi te gustó este episodio o crees que le pueda interesar a alguien más, te invito a que te sientas libre de compartirlo cuando quieras, a la hora que quieras, y a quien quieras, me apoyarías muchísimo.PD: NO OLVIDES DARLE SEGUIR A ESTE PODCAST PARA QUE NO TE PIERDAS CONTENIDO NUEVO CADA MIÉRCOLESSaludos :)
Publicado:
11 ago 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
20| Bye autoexigencia, Hola autoconfianza• con Doraly Mayorga: En este episodio tuve de invitada a Doraly Mayorga, Coach Empresarial y de Vida. Una invitada muy especial e ideal para abrir esta segunda temporada del podcast. Platicamos sobre qué es la autoexigencia, cómo podemos darnos cuenta de que somos autoexigentes, cómo ser feliz a través de la autoconfianza, y cómo reforzar nuestra autoconfianza día a día. ¿Dónde puedes encontrar a mi invitada del día de hoy? INSTAGRAM @doralymayorga https://doralymayorga.mx/ ---------- Ahora es mi turno, así que te invito a que me sigas en mis redes sociales INSTAGRAM @increiblemente_imperfecta FACEBOOK https://www.facebook.com/increiblementeimperfecta www.increiblementeimperfecta.com Si te gustó este episodio te invito a que te sientas libre de compartirlo cuando quieras, a la hora que quieras, y a quien quieras. Saludos :) de Increíblemente Imperfecta