Hace unos días le pregunté a mis hijas ¿cómo es una mamá buena onda?, ellas me respondieron que es la mamá que les deja hacer de todo, una mamá divertida ?

En este episodio te cuento sobre cómo ser buena onda con tu familia, pero principalmente contigo misma (pista: este episodio es como la introducción a la autocompasión).

La idea es que termines de escucharlo y te sientas liberada de expectativas rigidas sobre la maternidad, el trabajo, nuestra imagen corporal etc etc.

Además tiene una parte muy especial en el final ?? ¡Espero que lo disfrutes!

Cuéntame en los comentarios ¿cómo te hace sentir este episodio? o ¿qué tanto consideras que te ha ayudado?
¡Me encanta escuchar de ti!

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¡Nos escuchamos en 15 días!