En este episodio te comparto una reflexión más que surgió cuando estaba entrenando. Espero te sirva y ayude en tu proceso esto que te comparto

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Me encantará que me mandes un mensaje y me platiques tu experiencia o que me des tus sugerencias para otro episodio.
Si ya te cansaste de pasar de dieta en dieta, no ves resultados y quieres hacer las cosas diferentes, mándame mensaje, ofrezco asesoría nutricional en línea.
 
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