Ya que el 30 de noviembre es el día Internacional de la luchas contra los TCAs (Trastornos de la Conducta Alimentaria), dedico este episodio para hablar sobre este tema tan importante. Hagamos visibles esas conductas alteradas en nuestra forma de alimentarnos y de ser necesario, alcemos la mano y pidamos ayuda. No estás sola!
Aclaro que no soy especialista en el tema pero tengo mi historia con ciertas conductas de riesgo, a pesar de que nunca tuve un diagnostico
Si ya te cansaste de pasar de dieta en dieta, no ves resultados y quieres hacer las cosas diferentes, mándame mensaje, ofrezco asesoría nutricional en línea. En instagram me encuentras como @nutricionamimanera
...Comparte este podcast. Ayúdame a llegar a quien necesita escuchar esto