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Ep. 77 - ¿Cómo aprender a quererme? Mi imagen corporal y autoconcepto

Ep. 77 - ¿Cómo aprender a quererme? Mi imagen corporal y autoconcepto

DeCuida Tu Mente


Ep. 77 - ¿Cómo aprender a quererme? Mi imagen corporal y autoconcepto

DeCuida Tu Mente

valoraciones:
Longitud:
39 minutos
Publicado:
27 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Alejandra Pérez, psicoterapeuta y educadora, y, en representación de la comunidad estudiantil, Katia Bejarano son las invitadas de este episodio especial en vivo desde Campus Estado de México en el que se habla sobre la dificultad de empezar a conocernos, el autocuidado, la influencia de la conexión digital en nuestra imagen y reconocer el efecto de lo que consumimos en quienes somos. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.
Publicado:
27 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Los expertos del Tec de Monterrey brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva; con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Un podcast de Tec Sounds.