41 min de escucha
Ep. 124 - ¿Cómo saber si estoy cayendo en depresión?
Ep. 124 - ¿Cómo saber si estoy cayendo en depresión?
valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
31 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La Mtra. María José Merodio, especialista en Neurociencias, Mauricio Ponce, estudiante del Tec de Monterrey, y Ximena Valdés, consejera emocional en Campus CDMX, exploran la depresión desde una perspectiva clínica, analizando las señales vitales a tener en cuenta. También, examinan la importancia de reconocer y conectar con las emociones para mantener un equilibrio emocional saludable. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más. Un podcast de Tec Sounds. Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en: - Programa RULER: https://tqueremos.tec.mx/es/RULER- Línea TQueremos 800 813 9500: https://tqueremos.tec.mx/es/lineatqueremos- Sitio TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/es
Publicado:
31 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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