¿Colabora toda tu familia en los quehaceres del hogar? Socialmente se ha conservado durante muchos años la idea de que las mujeres, sobre todo las madres, deben de estar a cargo de todas las tareas que tienen que ver con mantener la casa en buen estado. Pero estos pensamientos antiguos son bastante dañinos, no solo para la persona que se encarga de hacer todas estas cosas, sino también para los demás miembros de la familia que no participan en las tareas ya que tendrán una vida que carece del valor de la responsabilidad y sensibilidad. En este episodio, la Dra. Carmen habla sobre la importancia de repartir los quehaceres del hogar y cómo afecta de manera positiva a nuestra salud mental que cada miembro de la familia colabore en las tareas de casa. ¡Inscribete al curso de 10 días y aprende los pasos básicos para mejorar la ansiedad! https://insighttimer.com/meditation-courses/course_curso-de-ansiedad-carmen-roman-phd  ¡Únete al reto de Libertad Emocional! https://emotionsinharmony.org/reto/ Dona aqui:  https://www.paypal.com/us/fundraiser/charity/3403609 Conectate con la Dra. Carmen Roman Sitio web www.emotionsinharmony.org   Escríbele a carmen@emotionsinharmony.org Facebook https://www.facebook.com/EmotionsinHarmony/  Telegram: https://t.me/armoniaemocional Grupo de Facebook https://www.facebook.com/groups/AmigosinHarmony/ Instagram https://www.Instagram.com/EmotionsinHarmony/  Twitter https://twitter.com/DraCarmenRoman   YouTube www.Youtube.com/c/ArmoniaEmocional  Amazon https://www.amazon.com/shop/dracarmenroman