En Nutrición Avanzada nos preocupamos por tu bienestar es por eso que realizamos este capitulo sobre la ansiedad y estrés y como afectan en tu metabolismo este tipo de padecimientos. 
Se habla de estos temas en situaciones de la vida cotidiana y como unos buenos hábitos de alimentación pueden mejorar  tu calidad de vida, además de evitar la elevación del cortisol (hormona del estrés) y no hacer lento tu metabolismo.