3 min de escucha
No es una Dieta es un Estilo de Vida
valoraciones:
Longitud:
4 minutos
Publicado:
22 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Para perder peso se necesita algo más que el deseo de hacerlo. Es necesario comprometerse y tener un plan bien pensado. Tomar la decisión de perder peso, cambiar de estilo de vida y volverse más saludable es un gran paso. Debes de comenzar por hacer un compromiso contigo mism@. A muchas personas se les facilita poner su compromiso en un contrato por escrito.
Publicado:
22 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (18)
Flor de Sal o Sal de Mar de Nut. Marcela Bortoni