19 min de escucha
7. Dejar de Fumar engorda. ¿Mito o Realidad?
7. Dejar de Fumar engorda. ¿Mito o Realidad?
valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
15 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio te cuento mi situación personal actual, y ahondo en uno de los miedos más habituales de las personas antes de dejar de fumar: si van a engordar o no. Saber es poder, y espero que con este podcast tengas los recursos para hacer frente a este problema tan habitual.
Puedes encontrarme en instagram: @voyadejardefumar y en la web voyadejardefumar.com, donde encontrarás una meditación gratis para reducir la ansiedad por el tabaco, y también el Programa para Dejar de Fumar al que puedes apuntarte cuando quieras :)
Puedes encontrarme en instagram: @voyadejardefumar y en la web voyadejardefumar.com, donde encontrarás una meditación gratis para reducir la ansiedad por el tabaco, y también el Programa para Dejar de Fumar al que puedes apuntarte cuando quieras :)
Publicado:
15 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (18)
Mis primeras semanas sin fumar - Voy a Dejar de Fumar Ep.3 de Voy a Dejar de Fumar