Ejercitar nuestros músculos oculares es un gran auxiliar para combatir la vista cansada y mantener una buena visión o mejorarla; además de realizar estos ejercicios no olvidemos complementar nuestra dieta con los nutrimentos y suplementos más importantes que nos ayudaran a mantener una correcta salud visual, como:  Beta-Zinc, Vitamina C, Vitaminas B y Levadura de Cerveza. ¿Cómo tratar el acné en la adolescencia? Recetas para preparar mascarillas, para ayudar a nutrir y depurar nuestro cutis.
Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 20/07/2022. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de Freepik.