7 min de escucha
Todo lo que sientes es válido - Día 326
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
7 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy te recordamos que todas las emociones vienen a decirte algo y te ayudamos a crear un espacio seguro para que puedas sentarte con ellas y canalizarlas de forma saludable.En este episodio hablamos de:Aprender a ponerle nombre a tus emocionesConfiar en tu instinto y escuchar a tu voz interiorDarte permiso de sentir sin miedoInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Publicado:
7 ago 2022
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Episodio de podcast
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