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5 pasos para acabar con el llamado burnout o desgaste

5 pasos para acabar con el llamado burnout o desgaste

DePRIMERO YO


5 pasos para acabar con el llamado burnout o desgaste

DePRIMERO YO

valoraciones:
Longitud:
31 minutos
Publicado:
30 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El síndrome del burnout es muy común hoy en día. Existen muchas razones por las que lo puedes estar sintiendo, pero lo más importante es que sepas reconocerlo.En este podcast de Primero Yo, te cuento cómo reconocer si tienes burnout, y 5 maneras de acabar con él.Para ver más de mi, me puedes seguir en Instagram o en Youtube:Instagram:https://www.instagram.com/primeroyo.life/?hl=esYoutube:https://www.youtube.com/channel/UCknlh3huuWQBL0ghAs_UwJQ¡Hasta la próxima aguacatitos!
Publicado:
30 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Por fin cuando despertamos, nos damos cuenta de que el amor propio es la solución a nuestros problemas. Para esto, hay que conocerse, hay que hacer el trabajo con uno mismo, y hay que salir de lo conocido. Es así como llegamos a nuestro potencial, es así, individuo por individuo, que el mundo se convierte en un mejor lugar para todos.Únete a mi y a los mejores para desarrollar ese autoconocimiento, conocer las mejores técnicas para mejorar la salud y darte cuenta de que NO estás solo/a, estamos contigo ❤️Puedes seguirme en instagram:@primeryo.life