En este episodio, pondremos nuestro punto de mira en el cerebro y en muchas enfermedades psiquiátricas, tanto leves como graves, que nos rodean. El Dr. Carlos Mur, psiquiatra y PNI, nos ayudará a entender como funcionan enfermedades tan comunes como el estrés, la ansiedad y la depresión y cuál es el mejor abordaje desde la visión integrativa en cuanto a suplementación, alimentación y meditación. ? Podcast elaborado con la colaboración de:? Natures Plus (@naturesplusspain): https://www.inmunidad.naturimport.es/GI ProBiotic Mega Consigue un 10% de descuento, con el cupón NATURESPLUS10 en https://bit.ly/3sY2tjk (Válido hasta el 26 de marzo)B-ComplexConsigue un 10% de descuento, con el cupón NATURESPLUS10 en https://bit.ly/367IsO2 (Válido hasta el 26 de marzo)? Storytel (@storytel_es): https://www.storytel.com/es/es/c/SoycomocomoConsigue 30 días de prueba gratis para disfrutar de Storytel y acceder de forma ilimitada al catálogo de más de 400.000 títulos entre audiolibros, ebooks, podcasts y series originales en este enlace: https://www.storytel.com/es/es/c/SoycomocomoEsta semana Núria Coll recomienda: El porqué de las cosas, de Quim Monzó y Martes con mi viejo profesor basado en el libro de Mitch Albom? ÚNETE A LA REVOLUCIÓN DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE ? Consulta más episodios en https://soycomocomo.es/podcast ? Descubre nuestros cursos online de cocina saludable y formaciones para mejorar las patologías y síntomas y digestivos y extradigestivos más comunes y desconocidos de la actualidad.https://soycomocomo.es/cursos-online?Si quieres conocer la Comunidad de Soycomocomo, entra en https://soycomocomo.es/comunidad SÍGUENOS... ? https://www.instagram.com/soycomocomo.es ? https://www.instagram.com/nuria__coll/ ? https://www.instagram.com/naturesplus