Si no tienes una personalidad fuerte, la opinión pública va a pesar mucho más que la barra a la hora de entrenar.

Montones de mujeres son juzgadas hoy en día por la vara de una sociedad que todavía necesita muchos cambios a mejor.
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He dividido el podcast en dos partes:

Mujeres con problemas fisicos, que no entrenan fuerza por haber crecido en unos años donde el entrenamiento en mujeres era, cardio en cinta, aerobic, baile y yoga.

Mujeres con problemas psicológicos, que son juzgadas por entrenar fuerza y realizar deportes como CrossFit, halterofilia, powerlifting.

Rompamos una lanza a favor de todas las mujeres deportistas de alto nivel que muchísimas veces tienen que luchar contra la imagen estereotipada que nos venden las sociedades en las que vivimos.

No creas que es un tema mainstream que conoce todo el mundo o que ya está normalizado.

RECUERDA (ALGUIEN MÁS FUERTE QUE TÚ NO VA A CRITICARTE)