60 min de escucha
[Episodio 32] Cómo identificar y gestionar la depresión. | Con Psic. Carlos Cortes.
[Episodio 32] Cómo identificar y gestionar la depresión. | Con Psic. Carlos Cortes.
valoraciones:
Longitud:
57 minutos
Publicado:
26 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Invité a un terapeuta especialista en el tema de la depresión porque es importante aprender a identificar y gestionar los distintos estados de ánimo que vamos experimentando en esta nueva normalidad. Si tú o alguien que amas está experimentando signos de depresión pon atención y manos a la obra. La depresión, tiene solución.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Publicado:
26 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
T2-20 "Aprendiendo a meditar gratis " con Mar del Cerro de #MeditaPodcast: Son muchos los beneficios que nos da la meditación o práctica de "conciencia plena", lo cierto es que al principio puede costarnos algo de trabajo, así que en esta conversación me di a la tarea de sacarle la sopa a nuestra invitada para que... de Éxito de Adentro Hacia Afuera