28 min de escucha
CAC 090 - Cuida tu salud mental
valoraciones:
Longitud:
41 minutos
Publicado:
13 oct 2017
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Desarrollar autoconsciencia, pasar tiempo con quienes te importan, tomar mejores decisiones al comer, ejercitarte, dormir bien, buscar contenidos placenteros que fomenten tu imaginación, encontrar un hobbie y hablarte con amor son 8 recomendaciones que pueden hacer la diferencia entre vivir una vida más plena o no. www.descubremasdeti.com/90
Publicado:
13 oct 2017
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
CAC 013 - La terrible historia de vivir para otros: Tal parece que todo lo relacionado con el 13 horrible así que para no desentonar… hoy voy a contarte una historia de terror: La terrible historia de vivir para otros. Voy a hablar de un tema esencial en mi trabajo con mis alumnas: el ser complaciente y de ¡Con amor, carajo!