DISOLVIENDO EL EGO

Por Helen Hamilton

DTE
¿Has vislumbrado tu verdadera naturaleza? ¿Vuelves a quedarte dormido? Este libro es único en su género y te dará consejos sencillos paso a paso, prácticas y herramientas para despertar plenamente a tu Verdadero Ser. Aprenderás a reconocer el Ser que ya eres a través de diversos métodos. Escoge el que más te atraiga y aplica lo que leas con constancia. Nadie puede decirte lo que ya eres, pero este libro te dirá cómo verlo. Ya eres el Silencio, la Quietud y la Paz que buscamos de forma innata. Muchos buscadores espirituales han visto la Verdad de lo que realmente somos, pero todavía no son capaces de vivir desde y como ese lugar. Este libro está diseñado para ti.

• Idioma: Español
• Editorial: Balboa Press UK
• Fecha de lanzamiento: 22 abr 2024
• ISBN: 9781982288501

Helen Hamilton

Helen Hamilton is a spiritual teacher based in West Yorkshire, in the north of England and is a mother of four. After struggling through her own awakening several years ago Helen was driven by the urge to simplify awakening for all beings and to share the essential pointings that allow us to overcome common challenges along the path to freedom. Helen’s teaching style is direct and uncompromising in its insistence that we already are what we are searching for and yet encompasses compassion and wisdom to help us dissolve our ego with love and understanding. She teaches worldwide and holds regular Satsangs and other events.

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Copyright © 2024 Helen Hamilton.

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El autor de este libro no da consejos médicos ni prescribe el uso de ninguna técnica como forma de tratamiento para problemas físicos, emocionales o médicos sin el consejo de un médico, ya sea directa o indirectamente. La intención del autor es únicamente ofrecer información de carácter general para ayudarle en su búsqueda de bienestar emocional y espiritual. En el caso de que utilice alguna de las informaciones en este libro para usted mismo, que es su derecho constitucional, el autor y el editor no asumen ninguna responsabilidad por sus acciones.

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ISBN: 978-1-9822-8849-5 (sc)

ISBN: 978-1-9822-8850-1 (e)

Balboa Press fecha de rev.: 11/04/2024

DEDICATORIA

Este libro está escrito para todos aquellos que desean liberarse del sufrimiento. Está dedicado a la humanidad y a todos los Seres sensibles. Es el deseo del autor que ayude a aquellos que están preparados para vivir en Libertad. Se ofrece humildemente para que pueda iluminar el camino cuando las cosas parezcan más oscuras.

Merece la pena perseguir tu Liberación; ningún esfuerzo, lucha o desesperación te detendrá y este libro será tu guía. Tú PUEDES hacerlo y no estarías leyendo esto si no hubieras sido ya llamado. Muchos están llamados a despertar pero solo unos pocos creen que pueden hacerlo. Este libro te acompañará hasta la meta.

ÍNDICE

Dedicatoria

Introducción

Capítulo 1   ¿Qué es el Noúmeno?

Capítulo 2   ¿Qué es el Ego?

Capítulo 3   Ventajas de esta Vía

Capítulo 4   Primera Etapa de la Práctica

Capítulo 5   Ser Consciente de la Conciencia

Capítulo 6   Escuchar el Silencio

Capítulo 7   Descansar en la Quietud

Capítulo 8   Notar el sentido del Ser

Capítulo 9   Percibir el Sentido de Presencia

Capítulo 10   Permanecer en el Yo Soy

Capítulo 11   Sintonizar con Lo Despierto

Capítulo 12   Sé consciente de tu Consciencia

Capítulo 13   Percibir la Existencia

Capítulo 14   Ser el Campo Contextual

Capítulo 15   El Estado Siempre Presente de Aquí

Capítulo 16   El estado sin estado del Ahora

Capítulo 17   Reconocer al Conocedor

Capítulo 18   Reconocer tu propia Subjetividad

Capítulo 19   Segunda Etapa de la Práctica

Capítulo 20   Tercera Etapa de la Práctica

Capítulo 21   Autoindagación

Capítulo 22   El Atajo

Capítulo 23   Resistencia, Obstáculos y Distracciones a lo Largo del Camino

Capítulo 24   Pedir Ayuda

Apéndice A   Resumen de los Nombres Comunes que se dan al Noúmeno

INTRODUCCIÓN

Este libro está escrito principalmente como un manual de instrucciones. Surgió como respuesta a los cientos de preguntas de los estudiantes del estilo: Sé esto mentalmente, pero ¿cómo vivir así?. Una y otra vez, los estudiantes tenían intuiciones y revelaciones sobre lo que ellos son en realidad. Una y otra vez intuían que de hecho, no somos personas separadas, ni nunca lo hemos sido. Para muchos, estas revelaciones se producían a menudo, pero parecía haber pocas instrucciones claras sobre cómo disolver el sentido egoico del yo. Este libro está escrito con ese propósito.

Una cosa es ver lo que eres y otra muy distinta es dedicar plenamente tu vida a tu despertar total. Pocos son los que han llegado hasta el final del camino y esto se debe a muchos factores que analizaremos.

¿Qué impide a la gente despertar?

La primera razón por la que la mayoría de la gente no despierta es porque no tienen una visión clara de lo que realmente son. Si estás leyendo este libro y no has tenido una visión de lo que eres, del Noúmeno mismo, no pasa nada. Mediante la aplicación de lo que aquí leas empezarás a ver la Verdad de tu Ser una y otra vez. Este libro ayudará a aquellos más avanzados que HAN visto y han elegido en sus corazones vivir desde este lugar de Verdad. Está dirigido a aquellos que encuentran simplemente imposible pasar un día más como una persona separada porque ya no es tolerable.

Independientemente de tu experiencia o conocimiento en estos temas, este libro es para ti. Te ayudará a empezar desde donde sea que estés empezando y a moverte totalmente Libre de la mente.

La segunda razón por la que no solemos despertar es porque hemos creído que es demasiado difícil, que nos costará demasiado y que perder nuestro sentido de ser una persona será un sacrificio enorme del que siempre nos arrepentiremos. También podemos temer que al despertar nos convertiremos en una especie de autómata o robot sin capacidad para pensar por nosotros mismos. Esto simplemente no es cierto y este libro te ayudará a verlo.

La tercera razón es porque hemos tenido muy pocos ejemplos contemporáneos de Seres despiertos en nuestras vidas. Hemos oído hablar de los grandes Sabios y Avatares que vivieron hace mucho tiempo y podemos ver Maestros vivos aquí ahora, a nuestro alrededor y en YouTube, pero en el fondo de nuestra mente creemos que la Iluminación es solo para unos pocos afortunados o para aquellos que tienen una habilidad sobrehumana para concentrarse. También podemos creer que necesitamos tener un Maestro vivo con el que hablar o que es imposible despertar completamente en una sola vida. Todos estos mitos impregnan la consciencia humana y nos impiden creer en nuestra propia liberación.

Es hora de crear un nuevo paradigma. Uno en el que muchos de nosotros despertamos, y se hace más y más fácil para aquellos que nos siguen porque somos ejemplos vivos de la Verdad y del hecho de que es posible. Nunca ha sido más fácil despertar plenamente de nuestro sentido limitado de ser a la Paz total. Nunca ha habido más ayuda disponible a través de libros como este o en Internet. Todo está preparado para que despiertes plenamente y brilles como tu Verdadero Ser, pero debes creer que es posible para ti, incluso cuando otros te digan que no lo es.

No se te pide que te conviertas en algo distinto de lo que ya eres. Solo se te pide que veas con claridad y que defiendas la libertad. Todo lo que necesitas vendrá a ti para completar el viaje y en este libro se dan instrucciones detalladas para ayudarte. ¿Estás preparado?

Lo que este libro no te dará

Este libro no va a dedicar tiempo a describir el Estado de la Iluminación y cómo es vivir Despierto. Ya ha habido muchas descripciones de esto y no sirve de nada escribir sobre ello aquí. Cada vez que se describe es solo más alimento para la mente que será tomado, conceptualizado y utilizado para continuar el sueño de ser un alguien solo en el tiempo y el espacio. Me gustaría que descubrieras por ti mismo cómo es. Conviértete en lo que has visto y vívelo plenamente.

Lo único que se dirá sobre lo que ocurre cuando el ego se disuelve definitivamente es que merece totalmente la pena. Merece la pena dedicar a la práctica todos los minutos libres. Vale la pena cada sacrificio aparente (más tarde se reconoce que todo lo que pensabas que tenías que renunciar en realidad no valía nada de todos modos) y vale la pena cada vez que hayas tenido que armarte de valor para ir más allá.

No hay nada en este mundo que pueda compararse con la Realización Total de la Verdad. No estamos descartando este mundo y todas las experiencias que tiene que ofrecer, sino que simplemente te pedimos que despiertes primero y seas una fuente beneficiosa de Luz para el mundo, en lugar de una carga para él.

¿Por qué utilizamos la palabra

Noúmeno en lugar de Dios?

A lo largo del libro se dan muchos nombres a lo que eres, tales como Silencio, Quietud, Ser, Conciencia Pura y muchos más. Todos estos son nombres para Aquello que no tiene nombre y no necesita un nombre. No puede ser descrito con palabras, pero debemos utilizar alguna etiqueta para Ello, de modo que podamos referirnos a Ello en este texto.

Usamos la palabra Noúmeno con más frecuencia porque tiene muy poco (o ningún) significado previo para la mayoría de la gente. Buda evitó el uso de la palabra Dios porque para la mayoría de la gente esta palabra tenía mucho bagaje y mucha programación unido a ella. Los estudiantes espirituales tenían muy poco espacio para explorar lo que había que encontrar porque tenían muchas ideas preconcebidas sobre Dios. El buscador espiritual moderno de hoy en día ha leído mucho, es muy culto y a menudo está acostumbrado a términos como Ser Verdadero, Conciencia Pura, Dios, Iluminación, Verdad o Realidad entre muchos otros. Por lo tanto, nos sirve utilizar un nombre que tenga muy pocas conexiones previas para la mayoría de la gente Y que describa con precisión aquello a lo que se refiere (véase el capítulo 1: ¿Qué es el Noúmeno?).

Despertar es realmente dejar ir todo lo que creemos y pensamos que es verdad y de igual manera, en algún momento también tendremos que dejar ir lo que pensamos que es la Realidad y lo que pensamos que somos. El término Noúmeno nos ayuda a hacerlo; y el significado que tenga para ti será desarrollado por ti desde dentro y no leído, aprendido o pensado. Este es el mejor regalo que puedo hacerte: la oportunidad de descubrirlo por ti mismo.

¿Cómo usar este libro?

Te aconsejo que leas este libro en su totalidad al menos una vez. Lo más probable es que cualquier impulso de saltarse ciertos capítulos sea resistencia que