Sexualidad en la generación del rollo
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Los comportamientos en materia sexual han cambiado. El contexto actual facilita relaciones en las que el compromiso se limita al rollo de una noche, donde el contacto sexual es el único vínculo de unión. Si le pedimos más al amor, se hace cada vez más necesario aprender a gestionar las pasiones. Desde su honda experiencia, la autora ofrece numerosos consejos para lograrlo.
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Sexualidad en la generación del rollo - Natalia Barcáiztegui Jadraque
NATALIA BARCÁIZTEGUI JADRAQUE
SEXUALIDAD EN LA GENERACIÓN DEL ROLLO
EDICIONES RIALP
MADRID
© 2022 by NATALIA BARCÁIZTEGUI JADRAQUE
© 2022 by EDICIONES RIALP S. A.,
Manuel Uribe 13-15, 28033 MADRID
(www.rialp.com)
Preimpresión y realización eBook: produccioneditorial.com
ISBN (edición impresa): 978-84-321-6152-0
ISBN (edición digital): 978-84-321-6153-7
No está permitida la reproducción total o parcial de este libro, ni su tratamiento informático, ni la transmisión de ninguna forma o por cualquier medio, ya sea electrónico, mecánico, por fotocopia, por registro u otros métodos, sin el permiso previo y por escrito de los titulares del Copyright. Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos, www.cedro.org) si necesita reproducir, fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra.
ÍNDICE
PORTADA
PORTADA INTERIOR
CRÉDITOS
INTRODUCCIÓN
1. AMOR Y SEXUALIDAD
ALGUNAS CARACTERÍSTICAS DEL CONTEXTO SEXUAL ACTUAL
El relativismo
El hedonismo
La revolución sexual del 68
FALSA PROMESA DE FELICIDAD
LA VOCACIÓN AL AMOR
Amores mediocres
QUÉ ES LA SEXUALIDAD
Expresión de la capacidad de amar
DIFERENTES MANERAS DE EXPRESAR EL AFECTO
2. LAS RELACIONES DE ROLLO
EN QUÉ CONSISTEN LAS RELACIONES DE ROLLO
DETONANTES DE LAS RELACIONES DE ROLLO
Pérdida de pudor
Tecnología y medios de comunicación
Sobreestimulación sexual
Normalización de conductas sexuales
El alcohol
Vulgaridad en el trato
Valoración por el físico
Generación con debilidades emocionales
¿ES «EL ROLLO» UNA RELACIÓN SIN COMPLICACIONES?
Dificulta la formalización de la relación
Confunde y crea falsas esperanzas
El rollo con un(a) ex
El caso de Paula y Jaime
3. CONSECUENCIAS DE LAS RELACIONES DE ROLLO
INSTRUMENTALIZACIÓN DEL OTRO
El sexo no es necesariamente sinónimo de amor
El ser humano es corporal y espiritual
DAÑO EMOCIONAL
LAS RELACIONES DE ROLLO TIENDEN A ALARGARSE
DIFICULTAN LAS RELACIONES ESTABLES
ESCLAVIZAN
4. GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
CUANDO SE INTRODUCE LA SEXUALIDAD
GESTIÓN DE LAS PASIONES
Cuando domina la afectividad
El caso de Jorge
Cuando interviene el alcohol
El equilibrio de la madurez afectiva
Atrofia moral
CONCEPTO DE LIBERTAD
LAS ACCIONES Y SUS CONSECUENCIAS
DOMINAR LAS PASIONES NO ES SER UN REPRIMIDO
5. LA ATRACCIÓN FÍSICA
NIVELES DEL AMOR
LA ATRACCIÓN FÍSICA
ATRACCIÓN SEXUAL MASCULINA Y FEMENINA
Importancia del sentido de la vista en el varón
El tacto y el oído en la mujer
YO NO LE GUSTO A NADIE...
COMPONENTES DEL ATRACTIVO FÍSICO
El físico
El carisma
La imagen personal
Circunstancias
6. SELECCIÓN Y ANÁLISIS TRAS LA ATRACCIÓN FÍSICA
PROCESO DE SELECCIÓN
Me gustan varias personas a la vez
SEDUCCIÓN
¿Por qué a veces se pierde el interés al conseguir el objetivo?
ANÁLISIS DE LOS SENTIMIENTOS
Deja que el amor entre también por tu corazón
ME PUEDEN GUSTAR OTRAS PERSONAS, AUNQUE TENGA NOVIO/A
CUANTO TE GUSTA ALGUIEN QUE PROVOCA CONFLICTO
CUANDO APARECE EL CONTACTO FÍSICO
7. ORIGEN DEL ENAMORAMIENTO
QUÉ ES ENAMORARSE
EL ENAMORAMIENTO ES SOLO UNA FASE DEL AMOR
ORIGEN DEL ENAMORAMIENTO
El flechazo
La amistad
8. CARACTERÍSTICAS DEL ENAMORAMIENTO
¿CÓMO SÉ QUE ESTOY ENAMORADO?
Alteración de la atención y novedad
Necesidad de cercanía
No se atienden las advertencias
Alteración de las facultades perceptivas
Fascinación
9. CÓMO ANALIZAR EL ENAMORAMIENTO
CUANDO ENAMORAR AL OTRO SE CONVIERTE EN EL OBJETIVO
EVOLUCIÓN DEL ENAMORAMIENTO
ANALIZAR LOS SENTIMIENTOS AL ENAMORARSE
Obras son amores y no buenas razones
Amar a la persona equivocada
CUANDO EL SENTIMIENTO DESAPARECE O DISMINUYE
En el matrimonio
En el noviazgo
10. ¿SOMOS AMIGOS O ESTAMOS ENAMORADOS?
¿ES POSIBLE LA AMISTAD ENTRE UN HOMBRE Y UNA MUJER?
IDENTIFICAR EL ENAMORAMIENTO QUE SURGE DE LA AMISTAD
CÓMO ACTUAR CUANDO TE ENAMORAS DE UN AMIGO: LA REGLA DE LAS DOS «P»
Prudencia
Paciencia
En el punto medio está la virtud
Ofrecer amistad cuando te piden amor
POSIBLE RUPTURA
CUANDO LA RESPUESTA ES «NO»
Ser capaz de identificar la falta de interés
Cuando se insiste a pesar de la negativa
El plan adecuado es la retirada
No hay que estancarse en el rechazo
11. EL AMOR MADURO
QUÉ ES EL AMOR
EL AMOR NO ES SOLO SENTIMIENTO
Una vivencia práctica del amor como sentimiento
Un caso de amor maduro
Entrenar la voluntad para querer mejor
Cómo gestionar la caída del sentimiento en el noviazgo
12. OTRAS CARACTERÍSTICAS DEL AMOR MADURO
EL AMOR ES GENEROSO
No es lo mismo desear que amar
EL AMOR ES TOTAL
Se ama a la persona en su totalidad
El amor es para siempre
El amor es fiel y exclusivo
EL SACRIFICIO ES LA VERDADERA PRUEBA DEL AMOR
13. LA CONQUISTA AMOROSA
VIVIR LOS PERÍODOS DE SEDUCCIÓN Y CONQUISTA
CUANDO INTERVIENE EL CONTACTO SEXUAL
LA IMPORTANCIA DE LA AUTENTICIDAD
FACTORES QUE FAVORECEN LA CONQUISTA AMOROSA
Valoración personal
La belleza
La forma de ser
Habilidades
NO TE FÍES DE LAS PALABRAS BONITAS
NO ME HAGAS QUERERTE SI NO ME VAS A QUERER
LOS MEJORES AMIGOS/AS CUANDO TIENES NOVIO/A
El caso de Carmen y Pedro
14. EL RECHAZO DEL COMPROMISO
EL COMPROMISO EN LA RELACIÓN
CUANDO UNA DE LAS PARTES NO QUIERE COMPROMISO
ALGUNAS CAUSAS QUE LLEVAN A TEMER EL COMPROMISO
Falta de amor
Malos referentes
Experiencias negativas
Inseguridad
Pérdida de libertad
QUÉ HACER CUANDO LA OTRA PERSONA NO QUIERE COMPROMISO
Es necesario hablar
Aceptar la situación
Mantén firme tu decisión
CONCLUSIÓN
BIBLIOGRAFÍA Y LECTURAS RECOMENDADAS
AUTORA
INTRODUCCIÓN
ANTES DE EMPEZAR A TRATAR el tema que nos ocupa, quiero explicar cuál es el motivo que me ha llevado a poner en orden todas estas cuestiones que me acompañan desde hace varios años. Economista de profesión, mi verdadera vocación se destapó al empezar a trabajar en un colegio y contactar con adolescentes y jóvenes. Todos sus temas despertaban interés en mí y sentía la necesidad de profundizar en sus inquietudes para intentar dar respuesta a todos sus interrogantes. Desde ese momento empecé el camino que hoy en día sigo: estudiar en profundidad la persona y sus relaciones afectivas. Sentía la necesidad de poder facilitar la vida a todos esos jóvenes que me rodeaban y la de muchos a los que no tenía acceso. Esta pasión se convirtió en mi misión. Desde entonces, me dedico a acompañar a adolescentes y jóvenes en su proceso de maduración personal —centrándome en temas afectivo-sexuales— y a padres de familia en su labor educativa y en la gestión de su vida matrimonial.
Tengo el privilegio de poder entrar en la intimidad de cientos de jóvenes de los que aprendo cada día. Es apasionante la casuística que me trasladan y el enriquecimiento personal que supone para mí poder acompañarlos en sus aventuras amorosas. Mi empeño por dar a los jóvenes argumentos que den razón de sus actuaciones y poder llegar a un número mayor de personas, provocó la idea de escribir este libro, que ha tardado muchos años en completarse.
Persigue dos objetivos:
• Que los jóvenes vean reflejadas en él sus inquietudes y puedan encontrar argumentos que les sirvan de orientación ante situaciones a las que se enfrentan de forma habitual. Se trata de que puedan encontrar un nuevo enfoque del amor y la sexualidad, y así poder vivir ambos aspectos con plenitud.
• Que esta misma información sirva de guía a padres y formadores en su tarea educativa. Ha cambiado mucho el marco sociocultural en el que nos movemos. Los avances tecnológicos y la revolución de los medios de comunicación han provocado en las nuevas generaciones un cambio en la manera de comunicarse, de relacionarse, de comportarse; una nueva forma de entender el mundo. Un cambio en la forma de aprender implica cambiar la forma de educar, y ahí los adultos nos encontramos perdidos. Por este motivo el libro va dirigido también a padres y formadores.
No paramos de oír que esta generación de jóvenes es la más preparada de la historia: cuentan con grandes avances en todos los campos, con medios de comunicación muy potentes y accesibles, y con grandes posibilidades a su alcance en diferentes áreas: entre ellas, la de viajar a cualquier parte del mundo y acceder a un gran abanico de opciones académicas. Sin embargo, existen grandes frustraciones en las relaciones personales y de pareja y grandes dudas sobre cómo actuar en el campo de la sexualidad.
La infelicidad que provoca el fracaso en el amor plantea la necesidad de instruir a los jóvenes en todo lo que se refiere a las relaciones amorosas. Necesitan saber qué es y qué no es el amor; cómo es el proceso amoroso; qué es el noviazgo y en qué se diferencia del «rollo»; distinguir entre amor y sexualidad, atracción física y enamoramiento; qué es la sexualidad y qué lugar ocupa en la persona… Todas estas cuestiones inquietan a los jóvenes, porque aquí se juegan mucho. Se juegan su felicidad.
Aunque al tratar los temas del amor y de la sexualidad me baso en fundamentos de antropología cristianos (la antropología es la ciencia que estudia el ser humano de una forma integral), las conclusiones a las que llego son igualmente útiles para no creyentes, a quienes les puede resultar razonable plantearse fundamentos que no habían analizado y que son, en cierto modo, ajenos a la religión e intrínsecos a la naturaleza humana. Las razones que llevan a vivir una sexualidad equilibrada están inscritas en nuestra propia naturaleza. Es necesario conocer bien la naturaleza humana, sus fundamentos antropológicos, para desarrollar un concepto del hombre que no lo reduzca al sentimiento, al sexo, al racionalismo, etc. En función del concepto que se tenga de la persona se entenderá la sexualidad de un modo u otro. No tiene el mismo concepto de sexualidad el que piensa que el cuerpo es algo material que uno posee y utiliza a su antojo, que quien considera que la persona es una unidad substancial entre cuerpo y espíritu, siendo el cuerpo la manifestación externa de la persona. Es necesario partir de un concepto unitario del ser humano para abordar aspectos éticos y morales y vivir de acuerdo con la naturaleza humana.
Uno de los aspectos más importantes que hay que gestionar en el desarrollo de los jóvenes es la sexualidad. Una mala gestión en estas edades lleva a fracasos posteriores; no solo en las relaciones afectivas futuras, sino en muchas otras facetas de su vida, por las heridas que provoca. La educación sexual, por lo tanto, será un cimiento importante para sus éxitos posteriores.
Lo que me gustaría conseguir con este libro es aclarar algunas cuestiones a jóvenes y educadores, y generar inquietudes en los jóvenes respecto a cómo quieren vivir sus relaciones. No es una novela, ni un libro de entretenimiento. Se trata de un libro en el que se explican fundamentos del amor y la sexualidad, que sirvan de ayuda para el conocimiento de la persona y de sus relaciones amorosas. No se puede dejar que una sociedad materialista, relativista y profundamente hedonista sea, a través de los medios de masas, la formadora de nuestros jóvenes en un aspecto tan esencial para su felicidad como es la educación afectivo-sexual.
Soy una entusiasta de la juventud porque soy consciente de la importancia que tiene esta etapa evolutiva del ser