Cuidando al Cuidador: Herramientas de psicoterapia humanista para enfermeros
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En el marco teórico se explican algunas nociones básicas de comunicación humana, enfoque centrado en la persona y Gestalt. Se muestran herramientas de desarrollo personal y comunicación interpersonal. Estos temas son los que se impartieron teóricamente durante el taller.
La investigación práctica se llevó a cabo a través de impartir un taller a enfermeras de una casa hogar en Cuernavaca, Morelos, México.
Las enfermeras tuvieron un espacio de reflexión y descubrimiento personal que las llevó a un mayor autoconocimiento después del curso.
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Cuidando al Cuidador - Andrea Álvarez Sánchez
CUIDANDO AL CUIDADOR
HERRAMIENTAS DE PSICOTERAPIA HUMANISTA
PARA ENFERMEROS
TESIS
ptituloÁlvarez Sánchez, Andrea
Cuidando al cuidador : herramientas de psicoterapia humanista para enfermeros : tesis / Andrea Álvarez Sánchez, autora. - - México : Libera Desarrollo Humano : Juan Pablos Editor, 2021
1a. edición
143 p. : ilustraciones ; 14 x 21 cm
ISBN: 978-607-98993-5-6 Libera Desarrollo Humano impreso
ISBN: 978-607-98993-0-1 Libera Desarrollo Humano epub
ISBN: 978-607-711-632-5 Juan Pablos Editor impreso
ISBN: 978-607-711-592-2 Juan Pablos Editor epub
T. 1. Terapia gestáltica T. 2. Psicoterapia T. 2. Enfermería
RC489.G4 A48
CUIDANDO AL CUIDADOR. HERRAMIENTAS DE PSICOTERAPIA
HUMANISTA PARA ENFERMEROS. TESIS
de Andrea Álvarez Sánchez
Primera edición digital, 2021
D.R. © 2021, Andrea Álvarez Sánchez
D.R. © 2021, Libera Desarrollo Humano, A. C.
Beltrán y Puga 214, Fracc. Insurgentes, Col. Chamilpa
62200, Morelos, México
D.R. © 2021, Juan Pablos Editor, S.A.
2a. Cerrada de Belisario Domínguez 19
Col. del Carmen, Alcaldía de Coyoacán
México, 04100, Ciudad de México
Ilustradora: Emma Cano
Diseño de portada: Daniel Domínguez Michael
ISBN: 978-607-98993-5-6 Libera Desarrollo Humano impreso
ISBN: 978-607-98993-0-1 Libera Desarrollo Humano epub
ISBN: 978-607-711-632-5 Juan Pablos Editor impreso
ISBN: 978-607-711-592-2 Juan Pablos Editor epub
Hecho en México
Se prohibe la distribución parcial o total de esta obra por cualquier medio sin la autorización por escrito del titular de los derechos.
ÍNDICE
Prólogo
Introducción
Objetivos y preguntas centrales
Objetivo general
Objetivos particulares:
Pregunta central
Preguntas adyacentes
Capítulo 1. Cuidadores de adultos mayores
¿Qué es un cuidador?
Tipos de cuidadores
Asilos en México
Características de los enfermeros
Binomio cuidador-anciano
El cuidador también debe ser cuidado
Algunas recomendaciones para prevenir la salud integral del cuidador
Capítulo 2. Bases teóricas de la psicología humanista
¿Qué es el desarrollo humano mediado por la psicología humanista?
Tres áreas del darse cuenta y la respiración
Herramientas y actitudes rogerianas
Dos herramientas del humanismo: atención física y atención psicológica
Cuatro actitudes rogerianas
Comunicación humana
Comunicación verbal y no verbal
Las doce barreras de la comunicación
Comunicación asertiva
Reacción emocional
Algunos conceptos Gestalt
Introyectos y creencias negativas
Darse cuenta
Ampliar el darse cuenta (awareness)
Relación cuerpo-mente-emoción
El poder de la mente
El lenguaje del cuerpo
Trabajo con el síntoma
MATEA: emociones
Ser versus deber ser
La Sombra
La Sombra
Ley de cierre
Capítulo 3. Marco metodológico
Diseño metodológico del proyecto
Características de la investigación cualitativa
Propiedades de la investigación cuasi experimental
Diseño del temario y estructura de las sesiones del curso
Acción en el campo
Lugar donde se desarrolla la investigación y acceso al campo
Periodo de realización de la investigación
Universo y muestra: demografía de los entrevistados
Técnica e instrumentos de recolección de datos
Análisis de datos: plan de análisis y procedimiento de la información obtenida
Capítulo 4. Resultados
Resultados y conclusiones de los datos sociodemográficos
Género
Edad
Estado civil
Descendencia
Oficio
Escolaridad
Resultados y conclusiones de los cuestionarios de inicio y al final
Conocimiento del tema: psicología humanista/Gestalt
Autoconocimiento, nivel de conciencia sobre sí mismos
Interés en cambiar o mejorar/cambios de vida, de actitud y beneficios
Estado emocional general actual
Resultados del reporte individual
Reporte individual de las seis enfermeras participantes: lo que está en proceso y lo que no logró
Test de cierre
Capítulo 5. Conclusiones
Conclusiones generales del programa
Conclusiones sobre el cumplimiento de los objetivos y las preguntas centrales
Conclusiones sobre lo que no funcionó del programa
Recomendaciones
Diagnóstico del problema
Sobre los instrumentos de intervención
Otras metodologías de apoyo
Anexos
Cuestionarios aplicados en la intervención
Datos del entrevistado
Entrevista diagnóstica inicial
Entrevista diagnóstica final
Cierre
Bibliografía
PRÓLOGO
img-10En la introducción se plantea la importancia de un proceso reeducativo a través de conocimientos de desarrollo humano en la enfermería. Se explica que son un grupo muy amplio e importante dentro del sector de la salud. Se habla de que estos trabajadores son más susceptibles de estrés y síndrome de burnout por el tipo de tareas que desempeñan. Se trata de la importancia de la ética, así como del desarrollo humano para los enfermeros.
En el capítulo 1, Cuidadores de adultos mayores
, se traza un panorama general de lo que implica ser un cuidador de esta clase; en específico, de cuidadores formales, que es con los que se trabajó en esta tesis. Se informa de qué es un cuidador, sus características, los asilos en México, el binomio cuidador-anciano y cómo el cuidador también debe ser cuidado.
En el capítulo 2, Bases teóricas de la psicología humanista
, se exponen los conceptos teóricos de psicología humanista que se usaron en la tesis. Éstos son las bases de comunicación humana, enfoque centrado en la persona y algunas nociones de Gestalt, como la importancia del contacto, el darse cuenta, la inclusión de la conciencia corporal, el síntoma, las polaridades y las creencias negativas.
En el capítulo 3, Marco metodológico de la intervención
, se plantea la metodología utilizada para la intervención que se hizo, la cual fue cualitativa y, en particular, de investigación-acción del profesor. Se explica cómo se generó un taller de desarrollo humano en la Casa Hogar Olga Tamayo, institución perteneciente al Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF), con un grupo de seis enfermeras. La duración fue de quince sesiones en cinco meses.
En el capítulo 4, Resultados
, se exponen cuatro áreas: a) datos sociodemográficos; b) cuestionarios de inicio y final c) reporte individual de las participantes; d) test de cierre. Se obtuvieron datos para comprobar cualitativamente la positividad de la enseñanza del desarrollo humano en este taller.
En el capítulo 5 se presentan las conclusiones, también divididas en: a) datos sociodemográficos; b) cuestionarios de inicio y final; c) reporte individual de las participantes; d) test de cierre. Se corrobora la eficacia y el beneficio que tuvo el taller Cuidando al cuidador
.
Al final se encuentra la bibliografía utilizada en esta tesis y los anexos con los instrumentos de la intervención.
INTRODUCCIÓN
img-14En este libro se expone el beneficio que genera la enseñanza de conceptos sobre psicología humanista y desarrollo humano en el área de enfermería. En el curso que se impartió a enfermeras se impartió un programa de enfoque centrado en la persona y psicoterapia Gestalt, que permitió a las enfermeras tener un espacio de reflexión y descubrimiento personal que las llevó a un mayor autoconocimiento. Al final del curso las enfermeras reportaron que al sentirse mejor consigo mismas, atendían mucho mejor a sus pacientes.
El diseño de esta investigación nace a partir de la oportunidad de trabajar con un grupo de enfermería de la Casa Hogar Olga Tamayo para personas de la tercera edad. Inicialmente el psicólogo de esta institución reportó que el personal de enfermería necesitaba un taller para tratar el síndrome de Burnout. Se tuvo un primer acercamiento al grupo y en un test inicial, así como en la primera sesión, se detectó que, además el burnout, los problemas que aquejaban a los enfermeros eran las relaciones interpersonales, las cadenas de mando y la comunicación.
Las integrantes del taller querían resolver problemas interpersonales con otros compañeros enfermeros en la institución, pero cerca de la mitad de los enfermeros no se presentaron al taller, no fue posible hacer un trabajo con ellos directamente. Además, la función de este curso-taller de desarrollo humano no era mediar conflictos entre grupos, sino ofrecer un programa re-educativo para darles herramientas de desarrollo personal. A partir de que comienza un proceso re-educativo en las personas, éstas mejoran en comunicación, autoconocimiento, darse cuenta, toma de conciencia, y por consecuencia, una resolución de sus conflictos interpersonales.
Para cuidar bien a otra persona, antes hay que ser capaz de cuidarse uno mismo. La salud física, emocional y mental es vital para el que cuida a otros.
En la Carta de Ottawa para la Promoción de la Salud
, documento redactado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) durante la Primera Conferencia Internacional para la Promoción de la Salud, celebrada en Ottawa, Canadá, en 1986, se declara que la promoción de la salud consiste en proporcionar a los pueblos los medios necesarios para mejorar la salud y ejercer un mayor control sobre la misma
. La elaboración de este documento es una respuesta a la creciente demanda de una nueva concepción de salud pública en el mundo (OMS, 1986:1).
Parte del problema de ejercer control sobre la propia salud es su falta de visión holística. En la actualidad es importante y necesaria