2020 El año que me contagie de algo increible

Por Juan Carlos Rivero Alexanderson

Presento mi forma de vivir el 2020, los secretos o maneras de percibir el mundo que me han llevado este año y en general a disfrutar la vida y ser feliz. Muestro al mundo y a mis hijas la forma en que vivo la vida, mi concepción y puesta en práctica de la felicidad y del amor, así como las cosas que me han hecho crecer como persona durante este año.
Cuento lo que viví en el 2020 entremezclando reflexiones acerca de mi forma de percibir la vida, interpretarla, sentirla e integrarla a mí. Comparto la maravillosa experiencia de entregar mucho amor a mí mismo y a otros seres humanos. Me muestro de forma muy transparente, plasmando las situaciones increíbles que viví y las consecuentes reflexiones que hice y en general mostrando al humano que soy.
Aunque en este año el Covid-19 ha provocado pérdidas y dolor, a mí me ha hecho entender que estoy viviendo la vida que quiero, se han reforzado y robustecido mis creencias y formas de percibir la felicidad y el amor gracias a que he cuestionado y mirado dentro de mí.
He convertido cada intercambio humano en agradecimiento y experiencia que me ha hecho crecer como persona y entrego a ellos, a la vida y al universo este libro como un regalo que la vida misma me ha permitido vivir.
Convertirme en un mejor humano ha sido la cosa más increíble, generosa y amorosa que le he podido entregar a mi familia, a la sociedad y al universo.

• Idioma: Español
• Editorial: Grupo Rodrigo Porrúa
• Fecha de lanzamiento: 11 jun 2021

Vista previa del libro

increíble

© Juan Carlos Rivero Alexanderson

© Grupo Rodrigo Porrúa S.A. de C.V.

Lago Mayor No. 67, Col. Anáhuac

C.P. 11450, Del. Miguel Hidalgo

Ciudad de México

(55) 5293 0170

[e-mail]

1a. Edición, 2021

ISBN:

Impreso en México - Printed in Mexico

Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio

sin autorización escrita del titular de los derechos patrimoniales

Características tipográficas y de edición:

Todos los derechos conforme a la ley

Responsable de la edición: Rodrigo Porrúa del Villar

Corrección ortotipográfica y de estilo: Felipe Casas de la Portilla

Diseño de portada: Mauricio Castillo Pernas

Diseño editorial: Grupo Rodrigo Porrúa, S.A. de C.V.

ÍNDICE

LAS CELEBRACIONES COMO FORMA DE VIDA 

GANANDO VIDA 

QUÉ ENTIENDO POR FELICIDAD 

APRECIANDO LAS BELLEZAS DE LA VIDA 

MUJERES PODEROSAS 

COMENZANDO LA CARRERA DEL AMOR PROPIO 

¿POR QUÉ EL AMOR ES LO MÁS IMPORTANTE? 

LAS MUJERES EMPODERÁNDOSE 

DEL AMOR PROPIO HACIA EL AMOR A LOS HIJOS 

LOS CRISTALES PARA MIRAR LA VIDA 

LA HISTORIA DE LA BOCINA 

CELEBRO MI TRABAJO 

EL CORONAVIRUS COMO OPORTUNIDAD PARA AMAR 

HAGO Y COMPARTO LO QUE SOY 

EL AMOR ES UN ARTE 

ESFUERZO Y AMOR PROPIO, CARACTERÍSTICAS DE UNA MUJER PODEROSA 

COMPARTIR 

REFLEXIONANDO Y APRENDIENDO A AMAR 

APRENDIENDO A ENTREGAR AMOR 

EL DEPORTE COMO PARTE DEL AMOR PROPIO 

ASÍ HA SUCEDIDO TODO EL 2020 

CUANDO EL AMOR FLUYE 

Entrego amor y recibo amor 

PONIÉNDOME AL PRINCIPIO DE LA FILA 

FORTALECIENDO MI CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU 

VALENTÍA, ALEGRÍA Y GANAS DE VIVIR 

LAS SENSACIONES 

CELEBRANDO LA VIDA CON FUTBOL 

YO SOY MI CUERPO, MI MENTE Y MI ALMA 

SIN MIEDO A VIVIR Y DISFRUTAR 

MI PEQUEÑA PRINCESA GUERRERA 

MI BECKYS 

ACOMODANDO Y DISFRUTANDO LA VIDA 

RUTINAS DE AMOR PROPIO 

TENIENDO MUY CLARA LA CONEXIÓN 

COMPARTIENDO EXPERIENCIAS 

SI ENTREGAS LO MEJOR, RECIBES LO MEJOR 

COMPARTIENDO FELICIDAD Y AMOR CON MI HIJA MABEL 

TUS DECISIONES, TU FELICIDAD 

A CARGAR Y TOMAR LAS RIENDAS DE NUESTRA VIDA 

COMPARTIENDO EL AMOR PROPIO 

DANDO ESPACIO PARA LO MEJOR 

ACOMODANDO EL AMOR Y LA FELICIDAD 

LLENÁNDONOS DE ENERGÍA Y BUENA VIBRA 

OTRAS RUTINAS DE AMOR 

UNA HISTORIA DE FELICIDAD 

CONEXIONES SANAS 

AGRADECIENDO, CELEBRANDO Y OBTENIENDO REGALOS DE LO INESPERADO 

OTROS AGRADECIMIENTOS 

MI EDITOR 

OTRAS INFLUENCIAS DEL 2020 EN MI VIDA 

HACIENDO LO QUE ME GUSTA 

AL BACALAO LE FALTÓ UN INGREDIENTE 

GENERANDO SU PROPIA FELICIDAD 

CELEBRANDO NAVIDAD 

TE DESEO FELICIDAD HOY 

ESTE AÑO HA SIDO UN HERMOSO REGALO 

EL MEJOR DE TODOS LOS REGALOS 

AMÉ, CRECÍ... Y ME CONTAGIÉ DE USTEDES 

Comenzaré con relatar un poco de lo que yo viví este 2020, entiendo que fue difícil para muchas personas, pero para mí no lo fue. Creo que la actitud positiva y en felicidad con la que vivo y de la que hablaré en este escrito es lo que me hizo vivir este año de una manera increíble; de hecho yo creo que cualquier persona puede vivir un día increíble, una semana increíble, un mes increíble y un año increíble. Yo considero que todo depende de cómo cada quien percibe su entorno y las cosas que suceden, además de entender que la felicidad surge desde adentro hacia afuera y no proviene de algo exterior.

Quiero compartir las cosas que he vivido este año y la forma como las veo porque quiero mostrarle al mundo y al universo qué hice y que hago en general para ser feliz y me encantaría compartir los secretos que me permiten disfrutar de la vida y vivirla plenamente. También me gustaría aprovechar este relato para hacer un homenaje a todas las personas que de una u otra manera aportaron algo lindo a mi vida durante el 2020, así que a todas y todos los que aparezcan acá, mis más sinceros agradecimientos, mis mejores deseos y la mejor vibra...

El relato lo cuento generalmente en orden cronológico, aunque también hago un breve resumen de cada persona con quien compartí algo importante. Me fascina ver la forma en que otros perciben el mundo, me encanta admirar la belleza que encuentro en la gente y por ello busco presentar un poco de lo que significan para mí o de los aprendizajes que me han dejado en la vida. Este año en particular, tuve la oportunidad de compartir tiempo, espacio, sensaciones y amor con personas especiales y de esto aprendí y recibí aportaciones maravillosas para mi vida.

Las celebraciones como forma de vida

Siempre es conveniente marcar los eventos, por ejemplo, cuando se celebra el año nuevo la gente se suele preguntar: ¿cómo la pasaste?, ¿qué tal celebraste el fin de año?. Para las personas abrir y cerrar ciclos es bien importante, el hecho de marcar estos eventos ayuda a acomodar las cosas del pasado y establecer las bases para un nuevo futuro. Yo he aprendido, a través de muchos maestros en mi vida que el concepto de los ciclos es importante para ayudar a generar un estado mental positivo, de preparación para lo que venga, de sensación de logro; y esto favorece, no a olvidar el pasado sino, a afrontar las situaciones con actitud renovada, energía propositiva y ánimo de superación; digamos que despierta nuestra parte humana que busca trascender a través de los logros.

Una manera en la que yo marco mis eventos es cuando sale el sol y cuando duermo. Cada día es un evento con apertura y cierre para realizar cosas maravillosas y celebrar la vida, así que el año nuevo resulta sólo un día más, por tanto, es una nueva oportunidad para disfrutar la vida y realizar la mayor cantidad de cosas que me hacen sentir bien. ¡Yo celebro la vida todos los días!

De las primeras cosas que hice en el año fue celebrar los cumpleaños de mis hijas y aunque no era la fecha exacta, como no considero tener que esperar a que sea un día en específico para celebrar su vida, fuimos a un parque de diversiones llamado Imagik Park, me parece un lugar padrísimo y muy divertido para estar con niños (o incluso sin ellos). Fue un lindo día y pudimos hacer una gran conexión mis dos hijas y yo, ya que tenía tiempo que no convivíamos los tres juntos. A estas celebraciones que suelo hacer los fines de semana, saliendo a algún parque o viviendo una experiencia nueva o diferente, le agrego todo lo que me pasa entre semana: agradezco y celebro lo que me sucede desde que me despierto hasta que me duermo.

Lo primero que acostumbro hacer cuando inicio mi ciclo llamado día es agradecer, y agradezco todo: la luz, mis manos, mis ojos, mi mente, mi cuerpo, el techo que tengo, la cama, todo, agradezco todo; pero no me detengo a hacer una reverencia o reflexión de agradecimiento, lo que hago inmediatamente para agradecer es celebrar, es como si un chico no tuviera piernas y viera que tú sí las tienes y aunque te la pasaras agradeciendo tus piernas constantemente, si te quedas acostado todo el día, el chico que no las tiene te diría: está padre que agradezcas, pero mejor ¡úsalas!, ¡a mí me encantaría poder tener tus piernas y salir a correr!. Entonces lo que yo hago es celebrar mis piernas, mis manos, mis ojos, mi mente, ¿y cómo las celebro? ¡Usándolas! Celebro utilizando de la mejor manera todas mis capacidades, habilidades y experimentando todos los acontecimientos en mi vida. Pienso que, cuando celebramos, las sensaciones que llegan a nosotros son muy parecidas a la mezcla de alegría y sorpresa, así que celebrar me acerca a un estado alegre, energéticamente positivo, libre y lo suficientemente en paz como para poder dejar fluir la felicidad y el amor que todos llevamos dentro. Es maravilloso estar en ese estado, porque todo se vuelve mágico, lindo y enriquecedor. ¡Me encanta celebrar!

En la semana, yo celebro ir a trabajar y hago varias cosas que me encantan allí: agradezco mi