Abuso Narcisista Y Codependencia: Una guía de recuperación integral del gaslighting y el narcisismo, con estrategias para identificar, desarmar y manejar las relaciones narcisistas y abusivas.
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Información de este audiolibro
El abuso narcisista y la codependencia en una relación son más comunes de lo que piensas. Y lo que es peor, la mayoría de las víctimas ni siquiera se dan cuenta de lo que realmente está sucediendo, lo que las deja sintiéndose atrapadas e impotentes.
Pero no tiene que ser así.
Este audiolibro está aquí para proporcionarte una hoja de ruta paso a paso para recuperar tu poder, sanar del trauma y construir una vida de amor propio y felicidad.
Con esta guía, lograrás:
- Comprender lo que realmente está sucediendo: Adéntrate en las complejas dinámicas del abuso narcisista y la codependencia, y comprende cómo estos patrones tóxicos se entrelazan y perpetúan el ciclo del abuso.
- Liberarte: Equípate con el conocimiento para identificar a las parejas narcisistas y liberarte de su control emocional.
- Prosperar, no solo sobrevivir: Obtén ideas y herramientas prácticas para recuperar tu poder, establecer límites saludables y cultivar prácticas de autocuidado que fomenten tu bienestar.
- Mantener tu futuro seguro: Explora estrategias comprobadas para desarmar y manejar las interacciones con narcisistas, protegiéndote de su manipulación y gaslighting.
- ¡Y mucho más!
Es hora de liberarte definitivamente de las cadenas de relaciones tóxicas, recuperar tu identidad y embarcarte en un viaje transformador hacia el empoderamiento personal y la libertad emocional.
¡Comienza tu camino hacia una vida más feliz y saludable, lejos del abuso, obteniendo tu copia hoy mismo!Más audiolibros de Eric Holt
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Comentarios para Abuso Narcisista Y Codependencia
57 clasificaciones4 comentarios
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Podría ser lo que me salvó . . . .
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Este libro me sacó literalmente de mis casillas cada vez que empezaba a echar de menos a mi ex y a creer que yo era la culpable. Me salvó de hundirme. Me salvó de tantas espirales. Puede que incluso me haya salvado la vida.
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Me encantó este libro. El conocimiento que cada persona debe saber en el mundo de hoy sobre npd. Infórmate, ¡podría salvarte la vida!
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Este libro me ha ayudado bastante. Algunos datos hacia el final no era necesario para mí personalmente, pero esto es def vale la pena escuchar para las víctimas de los depredadores narcisistas.