Del alcohol a la sobriedad: ejercicios de transformación
Escrito por Juanjo Ramos
Narrado por Juanjo Ramos
()
Información de este audiolibro
Sobriedad. La sobriedad es una palabra poderosa porque resuena con la promesa de un nuevo comienzo, una palabra que se erige como una columna de fuerza y determinación a la que agarrarse en medio de la tempestad que supone la dependencia del alcohol. No se trata únicamente de renunciar a una sustancia tóxica; es un acto de reafirmación de la vida, un reto valiente para reclamar la narrativa de nuestra vida y tejer una nueva historia con nosotros como protagonistas.
Este libro nace de la necesidad de compartir, de extender una mano amiga y de ofrecer un compendio de estrategias que han sido la luz en el camino de muchos. No es un texto que se limita a la teoría; es una vivencia, un conjunto de ejercicios prácticos que invitan a la acción, al cambio tangible y real en la vida de quienes el alcohol ha llevado por senderos oscuros.
Este libro es, en esencia, una invitación. Una invitación a romper con los comportamientos que nos atan, a redescubrir el poder personal y a reconstruir una vida donde el alcohol ya no dicta el rumbo. A través de ejercicios de transformación, reflexiones profundas y estrategias probadas, este libro tiene la pretensión de convertirse en un compañero de viaje inseparable para aquellos que buscan no solo sobrevivir, sino prosperar en la sobriedad.
Juanjo Ramos
Writer, psychologist and blogger, Juanjo C. Ramos is an experienced online marketer and SEO consultant. Actually he is working in various digital media and e-learning platforms.
Más audiolibros de Juanjo Ramos
Cómo hablar en público como si lo hubieras hecho toda tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El duelo amoroso. Cómo superar una ruptura de pareja Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dominando el arte del Zen Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Superando el apego ansioso: cómo cultivar relaciones saludables Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo tener tu autoestima por las nubes Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Psicología del deporte. Entrenamiento mental para mejorar tu rendimiento deportivo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Personas altamente sensibles. Cómo gestionar tu alta sensibilidad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Detox de dopamina: reinicia tu mente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Relacionado con Del alcohol a la sobriedad
Audiolibros relacionados
Karezza: las técnicas secretas del amor Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones¿Dejar de Fumar es Fácil? Con Este Libro Sí: El Método Infalible Para Dejar el Tabaco Para Siempre sin Ansiedad ni Engordar Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesVia Cordial: Camino Dorado y Real Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEstar en el mundo: La necesidad de la meditación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEs a ti a quien buscas - Un viaje para reconocer quén eres y quién puedes llegar a ser (Completo) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesVida Espiritual: Tu Sendero Hacia tu Equilibrio Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesTodo lo que digas puede ser usado en tu contra Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAprovechando El Poder Milagroso De Tu Subconsciente - Basado En El Libro El Poder De Tu Mente Subconsciente De Joseph Murphy: Desatando Milagros Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo Superar El Rencor Para Ser Más Feliz Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLA FAMILIA DESPUES (1º Parte): Podcast Alcohólicos anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesVivir el MINDFULNESS (Serie de 3 Libros) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa emoción de leer: Leer las emociones. Lectura para el desarrollo personal en jóvenes y adolescentes Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesA dieta en la vida real Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAdicciones: Podcast Psicologia para sanar Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesTrabajando con los demas: Podcast Alcohólicos Anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEn Acción: Podcast de Alcohólicos Anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRelación Toxica: Experiencias AA Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesConectar Con Su Espiritualidad Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMeditación y Mindfulness para Principiantes: Aprende a Meditar desde cero en la vida cotidiana y donde quiera que vayas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Escritura: una Herramienta en el Desarrollo Socioemocional: Descubre al Escritor que llevas dentro Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl arte de manifestar riqueza Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo Sobrevivir la Soltería y No Tenerle Miedo: Descubre cómo disfrutar y ser feliz siendo soltero después de una relación, matrimonio o cualquier etapa de tu vida Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Éxito No Existe Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ignorancia e Indolencia en Alcohólicos Anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones¡CALMA!: HISTORIAS PARA RELAJAR VIAJANDO Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAmor o Poder Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesHonestidad en Alcohólicos Anónimos: Alcohólicos Anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesArmonía Espiritual y Emocional (Serie de 2 Libros) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesPrimero es lo primero: Podcast Alcoholicos Anonimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesTu Poder Invisible Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Adicción para usted
Solo por hoy Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Poco a poco se va lejos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl libro dorado de los principios de alcohólicos anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAdicción a la pornografía: Aprendiendo a superar la tendencia a mirar a las personas desnudas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Es fácil dejar de fumar para siempre: Sin subir de peso Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La avaricia: Los 7 defectos de caracter Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La declaratoria a la responsabilidad en AA Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLujuria: Los 7 pecados capitales (Spanish Edition) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Los 7 pecados capitales: Comprensión y arrepentimiento de los 7 peores vicios (Spanish Edition) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 12 promesas de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Egocentrismo: Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDoce Pasos y Doce Tradiciones: El “Doce y Doce” — una lectura esencial de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Heridas de la Infancia Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo dejar de beber alcohol: Cómo deshacerse por fin del vino, la cerveza y el alcohol, de una vez por todas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5DEJAR DE FUMAR Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Viviendo Sobrio: Métodos prácticos que los alcohólicos han utilizado para vivir sin beber Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Vive y deja vivir: Podcast Alcohólicos Anónimos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa ciencia de la adicción: Explicación de la dopamina, la pornografía, los neurotransmisores, el cerebro humano y la neurociencia (3 en 1) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa tabla de la alcoholomania Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesActitudes en Alcoholicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Daños a la familia por el alcohólismo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa pereza: Los 7 Defectos de Caracter Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Alcohólicos Anónimos, Tercera edición: El “Libro Grande” oficial de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Adicción al Sexo: Cómo Superar la Adicción al Sexo, Pornografía y Reparar una Conducta Sexual Compulsiva Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa culpa: Los 12 sintomas de la borrachera seca Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesBorrachera Seca Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Las 100 frases de Bill W. Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLas 50 frases del Dr. Bob: Co-Fundador de Alcohólicos Anónimos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dejar de fumar: Pare su adicción al cigarrillo para siempre (Spanish Edition) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Mecanismo terapéutico de AA Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Categorías relacionadas
Comentarios para Del alcohol a la sobriedad
0 clasificaciones0 comentarios