Maneras de despejar la mente del estrés

Escrito por MENTES LIBRES

Narrado por MENTES LIBRES

Ser empresario no es una vocación fácil. Hay constantes altibajos, y algunos días parece que se nos va de las manos. La carga de trabajo es siempre intensa, los correos electrónicos no dejan de llegar a tu bandeja de entrada y a menudo tienes la sensación de que todo lo que puede ir mal te estalla en la cara.

 

El ritmo que marca cada día parece a menudo frenético, y las constantes interrupciones perturban sus acciones, así como su concentración.

 

Se enfrentará continuamente a obstáculos, bloqueos imprevistos, contratiempos y discusiones.

 

Te mueves tan deprisa, tratando de hacer todo, que acabas el día sintiéndote descuidado e improductivo. Todo esto contribuye sin duda a una cosa: el estrés, y mucho.

Aunque no puedes evitar del todo el estrés, eres un empresario, al fin y al cabo, dejar que se acumule y te consuma te llevará finalmente a tener un colapso total.

Aunque pequeñas cantidades de estrés pueden ser beneficiosas y ayudarle a alcanzar sus objetivos, cantidades mayores y crónicas pueden ser peligrosas.

 

Tener una mente clara, libre de desorden mental y de estrés es una mente sana y productiva. He aquí cinco formas rápidas y sencillas de despejar tu mente del estrés y obtener la claridad mental que necesitas para convertirte en un empresario de éxito.

• Idioma: Español
• Editorial: Lorena Orlando
• Fecha de lanzamiento: 13 oct 2021
• ISBN: 9781667084374

MENTES LIBRES

MENTES LIBRES is a space created in 2019 to promote financial education, motivation and personal development of its readers. We want our public to be educated and acquire the necessary tools to strengthen their minds and their entrepreneurial spirit, along with the ability to give them the necessary confidence so that they can achieve everything they set out to do. For this purpose, MENTES LIBRES created dozens of books that have a warmth in their readings, with the aim of nourishing their intellect and making them feel accompanied in the process towards a life of abundance.