Ingredientes
• 1 taza avena • 3 cucharadas miel• 1 huevo • 1 cucharada aceite • 20-30 pasas de uva • se pueden sustituir la pasas por nueces, coco rallado, castañas etc
Galletas rápidas de avena, miel y pasas
Spaghettis Integrales Con Albahaca, Tomates Secos, Olivas Negras, Maní Y Tofu
• 1 Paquete de fideos integrales • 400gr. de Tofu (queso de soja) • 1 Taza de tomates secos hidratados • ½ Taza de aceitunas negras • 1 Taza de albahaca fresca • ½ Taza de maní pelado sin sal •4 Cucharadas de aceite de oliva •Salsa de soja baja en so
