El médico Toshiki Fukutsudzi, un quiropráctico japonés, ofrece una solución. Solo necesitas una toalla, cinco minutos al día… y una dieta saludable. Recordemos que tonificar los abdominales requiere bastante tiempo y trabajo y tiempo. Sin embargo, puesto que la intención de reducir el volumen de la cintura es uno de los propósitos más populares, el método Fukutsudzi está teniendo éxito: son 5 minutos al día, frente a horas y horas de tiempo y dedicación.
Su método consiste en un ejercicio inicialmente ideado para corregir la postura, aliviar los dolores de espalda y mejorar la
