robablemente hayas leído la máxima: “No se hace más fácil, tú te vuelves más fuerte”. Y, por supuesto, es cierto. Una mancuerna de 15 kg sigue siendo una mancuerna de 15 kg, por mucho tiempo que lleves levantándola, igual que
MI NUEVO PLAN DE ENTRENAMIENTO ES MUY EXIGENTE. ¿CUÁNDO ME HARÉ CON ÉL?
