ANANA
• Aporte: Posee una enzima -la bromelina- que ayuda a digerir las proteínas, mejora la digestión, favorece la curación de heridas y actúa en forma parecida a la aspirina, contra el dolor y la fiebre.
• Beneficios: Soporte de las dietas adelgazantes. Excelente poder digestivo, porque protege las paredes estomacales.
BANANA
• Aporte: Potasio, que regula la presión arterial. Contiene azúcares que se transforman en energía inmediatamente.
• Es un energizante útil en caso de debilidad ósea, astenia y depresión. Si está