Consejos de cocina Para reducir calorías y tener una buena digestión
May 20, 2021
2 minutos
Papas:
• Es más sano cocinarlas con su piel así conservan mejor sus nutrientes; pueden ser asadas al horno o al microondas, o bien cocidas en agua o al vapor, en lugar de fritas.
• Pero … La piel no conviene consumirla,
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