PAPAS:
• Es más sano cocinarlas con su piel así conservan mejor sus nutrientes; pueden ser asadas al horno o al microondas, o bien cocidas en agua o al vapor, en lugar de fritas. • Pero… La piel no conviene consumirla, ya que puede contener
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• Es más sano cocinarlas con su piel así conservan mejor sus nutrientes; pueden ser asadas al horno o al microondas, o bien cocidas en agua o al vapor, en lugar de fritas. • Pero… La piel no conviene consumirla, ya que puede contener
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