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  • Cocina Fácil

    LAS VERDURAS SÍ SON PARA LOS NIÑOS

    Dec 28, 2020 3 minutos

    ALITAS DE COLIFLOR

    TIEMPO: 40 MIN. PORCIONES: 4 DIFICULTAD: BAJA

    ½ taza de leche vegetal
    1 taza de harina de avena o amaranto (pulveriza la avena en hojuelas o el amaranto en la licuadora a máxima velocidad)
    1 cdita. de ajo en polvo
    1 cabeza de coliflor picada en pedazos
    1 cdita. de aceite de oliva

    1. Precalienta el horno a 250 ºC.

    2. Mezcla la leche, la harina y el ajo; revuelve.

    los pedazos de coliflor con la mezcla y colócalos en un recipiente para hornear.

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