CALABAZA
Nov 24, 2020
3 minutos
TEXTO: BOBBY PALMER.
01 UNA GRAN ELECCIÓN
os carbohidratos son estupendos, pero si quieres ajustar tu plan de nutrición para perder algo de peso, las interminables porciones de batata y arroz integral no son la mejor opción. La calabaza te ayudará en tus propósitos. Es una fuente de energía nutritiva, baja en calorías, pero te va a permitir hacer ejercicio y mejorar la salud. Con ella puedes aumentar la porción de las raciones para desterrar el hambre sin que te pese. Estas recetas del chef británico Jackson
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