Las semillas de calabaza y su aceite Serotonina para el bienestar
Nov 02, 2020
2 minutos
Las semillas de calabaza contienen abundantes ácidos grasos, vitaminas y minerales, y tienen algo en común con el chocolate: ambos son ricos en triptófano, un aminoácido que estimula la producción de serotonina.
El tesoro de las calabazas
En su interior, la calabaza esconde unas semillas, las pipas de calabaza, que constituyen un auténtico regalo nutricional. Son un fruto seco muy interesante para incorporar
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