UNA AUTÉNTICA RED MUSCULAR
Aug 21, 2020
1 minuto
1 PULLDOWN CON BANDA Y BRAZOS EXTENDIDOS
Este movimiento potencia tus dorsales, pectorales y deltoides, y cincela el músculo serrato que se encuentra a los lados de las costillas. Y, por supuesto, trabaja el tríceps. Conecta el core, sujeta las asas (A) y
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