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  • Cocina Vegetariana

    Para comer mejor

    Feb 02, 2018 3 minutos

    El té verde y el té verde matcha

    Hoy se sabe que el té verde es una bebida rica en contenido: sus hojas contienen minerales (selenio, calcio, cromo, magnesio, manganeso, hierro, zinc…) y vitaminas (A, B2, B9, C y E). Favorece la eliminación del colesterol malo LDL y ayuda a aumentar el colesterol bueno HDL. También ayuda a combatir los triglicéridos y las enfermedades cardiovasculares (efecto coágulos).

    El té verde alivia las migrañas, ayuda a prevenir la hipertensión, es suavemente diurético y astringente.

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