ESPALDA ESCULTURAL
Nov 01, 2019
2 minutos
Por MEL
Cuando hablamos de ejercitarnos, es normal que nos enfoquemos más en trabajar la zona del abdomen o los glúteos, pero pocas veces le hacemos caso a la espalda. Sin embargo, es muy importante tonificarla porque al hacerlo garantizas un buen soporte, lastimas menos tu cuerpo y, obvio,
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