Integral Extra

Alimentación incruenta

Investigaciones en el campo de la alimentación n os muestran q ue una dieta vegetariana (etimológicamente: «la que da vitalidad») debería ser eminentemente vegetaliana (constituida a base de vegetales). Otros argumentos de tipo económico, ecológico, anatómico-fisiológico, religioso social o incluso estético, apuntan en la misma dirección.

Sin embargo, la razón más contundente que debiera hacernos comprender por qué hay que evitar una alimentación cruenta es, ante todo, por su tremendo impacto negativo sobre la conducta humana y nuestra vida anímica.

Un influjo demoledor del que no solemos ser siempre conscientes.

GRADOS DE VIOLENCIA

El simple hecho de comer implica, en sí, un cierto grado de violencia, en cuanto que los humanos necesitamos seres vivos para subsistir. Grado y consecuencias que, no obstante, varían mucho según el tipo de alimentación que sigamos.

Un argumento empleado por quienes critican una alimentación vegetaliana, mos es que los vegetales también son seres vivos. Afirmación evidentemente cierta; pero el dilema es si influye de la misma manera sobre nuestra salud psíquica o equilibrio anímico una dieta con animales muertos, «matados», que una alimentación incruenta.

«Quitarle la vida» a una lechuga para preparar una ensalada puede ser en abstracto, si se quiere, un acto violento como matar un conejo para hervirlo con arroz. Sin embargo, los humanos no somos entidades abstractas, por muy fríos y razonadores que pretenda ser.

El simple hecho de comer implica, en sí, un cierto grado de violencia, en cuanto que los humanos necesitamos seres vivos para subsistir. Grado y consecuencias que, no obstante, varían mucho según el tipo de alimentación que sigamos.

Los sentimientos, las

Estás leyendo una previsualización, suscríbete para leer más.

Más de Integral Extra

Integral Extra2 min. leídos
3 Ejercicios Para Hacer Con Agua
El remedio más eficaz para las manos y pies fríos es hacerlos reaccionar en contacto con agua, ya sea fría, caliente o a temperatura alterna. • Se utiliza el mismo recipiente que para el baño de temperatura ascendente descrito en el recuadro de la pá
Integral Extra2 min. leídos
En Caso De Trastornos Del Sueño…
Los trastornos del sueño están a la hora del día. El insomnio afecta en España a más de cuatro millones de personas. Buscando un sueño rápido, esto provoca que dependamos cada vez más de pastillas para dormir y suplementos de melatonina, en lugar de
Integral Extra2 min. leídos
Familiares, Amigos Y Parejas Se Unen A Través Del Olfato
Los aromas no sólo son importantes en nuestra relación con la comida y el mundo natural. También desempeñan un papel clave en la forma en que nos comunicamos con las personas que conocemos: varios estudios confirman que somos capaces de detectar el “

Libros y audiolibros relacionados