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33 | Overthinking is under-feeling

33 | Overthinking is under-feeling

DeLo que nos contamos


33 | Overthinking is under-feeling

DeLo que nos contamos

valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
6 may 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Observando mi mecanismo de defensa ante emociones fuertes. Me tocó enfrentar la realidad: soy súper sensible y emocional. Me estreso, me agobio, me desespero mucho más de lo que me gustaría reconocer... pero siempre me he escudado diciendo: "yo no me estreso". Mi cuerpo me tuvo que gritar para que me volteara a ver; y gracias a mi termo, (jaja si, mi termo) concluí la lección con una analogía. 
Publicado:
6 may 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (32)

Un podcast donde contamos lo que no contamos. Nos permitimos ser honestos, vulnerables y compartimos la realidad de nuestras historias. Escucha, conecta y déjate inspirar. @nos.contamos