hoy no me puedo levantar

DeVENGANZA

Empezar a escuchar Ver programa de podcast

hoy no me puedo levantar

DeVENGANZA

valoraciones:

Longitud:

29 minutos

Publicado:

15 abr 2022

Formato:

Episodio de podcast

Descripción

en este episodio hablamos de salud mental y os cuento mi experiencia con la ansiedad. espero que os guste.❤️

Publicado:

15 abr 2022

Formato:

Episodio de podcast

Títulos en esta serie (27)

Bienvenidas a VENGANZA, tu refugio auditivo, soy Aloma! Sumérgete en este espacio donde compartimos vivencias personales y exploramos diferentes temas de la vida en nuestros 20. Este podcast será el recordatorio de que no estás sola en este viaje llamado vida. Espero que te encante <3 Instagram, Youtube y TikTok: @alomabye

Saltar el carrusel

hoy no me puedo levantar de VENGANZA
29 min de escucha
la soledad tiene nombre de mujer de VENGANZA
30 min de escucha
chicas, haced ruido. de VENGANZA
29 min de escucha
one direction me salvó la adolescencia | con lu de VENGANZA
30 min de escucha
lo que no se cuenta del erasmus | con elena de VENGANZA
33 min de escucha
espejito, espejito mágico de VENGANZA
26 min de escucha
qué lástima, pero adiós de VENGANZA
26 min de escucha
lo que aprendí después de la ruptura | con sofía y lola de VENGANZA
30 min de escucha
cómo desidealizar a un capullo de VENGANZA
29 min de escucha
por esto no deberías ser "la chica chill" | con nuria de VENGANZA
30 min de escucha
deja de vivir como si fuera verano cuando es invierno de VENGANZA
40 min de escucha
la niña de la escuela | con ana de VENGANZA
31 min de escucha
soltera y entera! de VENGANZA
32 min de escucha
la menstruación y el ciclo lunar de VENGANZA
21 min de escucha
si necesitas inspiración, escucha esto de VENGANZA
38 min de escucha
el camino hacia una vida mágica de VENGANZA
30 min de escucha
Pan y Rosas, la historia del 8M de VENGANZA
15 min de escucha
planes para hacer sola de VENGANZA
28 min de escucha
el enigma de la ansiedad | con Sonia Fernández y Alicia Rücke de VENGANZA
29 min de escucha
atrévete a un nuevo comienzo! | una nueva etapa, actualizaciones y consejos de VENGANZA
28 min de escucha
¿es peligroso romantizar la vida? de VENGANZA
26 min de escucha
la conquista de la feminidad de VENGANZA
24 min de escucha
puedo hacerlo con el corazón roto de VENGANZA
33 min de escucha
soy adicta a estar soltera de VENGANZA
30 min de escucha
La Luna y la Mujer: Mitos, Realidades y Prácticas de VENGANZA
27 min de escucha
cómo encontrar tu esencia de VENGANZA
43 min de escucha
Ostara y la Magia de la Primavera de VENGANZA
28 min de escucha

Más episodios de VENGANZA

Saltar el carrusel

puedo hacerlo con el corazón roto de VENGANZA
33 min de escucha
Ostara y la Magia de la Primavera de VENGANZA
28 min de escucha
cómo encontrar tu esencia de VENGANZA
43 min de escucha
soy adicta a estar soltera de VENGANZA
30 min de escucha
La Luna y la Mujer: Mitos, Realidades y Prácticas de VENGANZA
27 min de escucha
deja de vivir como si fuera verano cuando es invierno de VENGANZA
40 min de escucha
atrévete a un nuevo comienzo! | una nueva etapa, actualizaciones y consejos de VENGANZA
28 min de escucha
¿es peligroso romantizar la vida? de VENGANZA
26 min de escucha
el camino hacia una vida mágica de VENGANZA
30 min de escucha
la conquista de la feminidad de VENGANZA
24 min de escucha
Pan y Rosas, la historia del 8M de VENGANZA
15 min de escucha
el enigma de la ansiedad | con Sonia Fernández y Alicia Rücke de VENGANZA
29 min de escucha
la menstruación y el ciclo lunar de VENGANZA
21 min de escucha
planes para hacer sola de VENGANZA
28 min de escucha
si necesitas inspiración, escucha esto de VENGANZA
38 min de escucha
lo que aprendí después de la ruptura | con sofía y lola de VENGANZA
30 min de escucha
cómo desidealizar a un capullo de VENGANZA
29 min de escucha
soltera y entera! de VENGANZA
32 min de escucha
por esto no deberías ser "la chica chill" | con nuria de VENGANZA
30 min de escucha
qué lástima, pero adiós de VENGANZA
26 min de escucha
la niña de la escuela | con ana de VENGANZA
31 min de escucha
espejito, espejito mágico de VENGANZA
26 min de escucha
chicas, haced ruido. de VENGANZA
29 min de escucha
la soledad tiene nombre de mujer de VENGANZA
30 min de escucha
lo que no se cuenta del erasmus | con elena de VENGANZA
33 min de escucha
one direction me salvó la adolescencia | con lu de VENGANZA
30 min de escucha

Episodios de podcast relacionados

Saltar el carrusel

Diferencias entre ansiedad y estrés de El mensaje de la ansiedad
36 min de escucha
#04 Ansiedad vs Estrés: En este episodio hablo sobre la diferencia entre la ansiedad y el estrés, mi experiencia acudiendo a terapia, mis síntomas y cómo lo he llevado. Abriendo el tema de porque cuidamos tanto de nuestro cuerpo y no de nuestra mente así como... de Siempre hay flores
44 min de escucha
#32. La ansiedad. Mis trucos para calmarla de PRIMERO YO
23 min de escucha
De la confusión a la claridad: La inteligencia emocional en la vida diaria de En la voz de Mario Guerra
28 min de escucha
Cómo navegar la tristeza conscientemente de Hay Que Hablarlo con Giselle Orentas
25 min de escucha
#63 Trabajando mi ansiedad: It's been 86 years...jaja a veces hay que ver las cosas con humor. Llevo aprox 3-4 años trabajando con ansiedad y temas de estrés, en este episodio les hablo de mi camino con la ansiedad, les revelo cosas que no se hablan todos los días y lo que te... de Siempre hay flores
44 min de escucha
T1 E7: Alimentación Intuitiva: En este capítulo hablaremos sobre lo que significa la alimentación intuitiva y cómo se puede lograr. Les contaré un poco más sobre cómo ha cambiado mi mentalidad sobre la alimentación y les daré tips para ayudarlos a tener una mejor relación con la c... de Crea tu Balance
49 min de escucha
EP #79. Creación de las heridas del alma de Sanando con Paty
28 min de escucha
31. Herramientas para "Liberar la ira" de Mujer Ho´oponopono
18 min de escucha
282. Aprender a gestionar las emociones: Si estamos vivos, tenemos emociones. Como adultos, necesitamos aprender a gestionar nuestras emociones y sensaciones para poder vivir en sociedad, para poder relacionarnos desde espacios cada vez más tranquilos y sanos. En este episodio te... de En esencia con Radhi Yoga
24 min de escucha
Que es la Enfermedad de la Estación?: En este episodio vamos hablar de un trastorno de salud mental, es verdad que el clima influye en nuestras emociones ? qué puedo hacer para tratarlo? cuando es bueno pedir ayuda ? estas preguntas y más vamos a hablar en este episodio de la mano de Sara Alvarez psicóloga clínica con especialidad en psicoterapia gestal. te invito a que compartas este episodio con alguien que pueda servirle, los trastornos emocionales pueden llevarte a una depresión severa, pedir ayuda a tiempo puede salvar vidas. Contacto de Sara www.instagram.com/imregularyhappy Recuerda estamos en YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCUQ8UztZbiAR9MKc1Fi7thA INSTAGRAM www.instagram.com/platicasaldesnudo de Platicas al Desnudo
48 min de escucha
07. ¿De qué tiene hambre tu vida? de Nutrición con Diana
62 min de escucha
Buena vibra con Iby Coronel de BUENA VIBRA con Iby Coronel
12 min de escucha
Eso te pasa por... Inseguridades y sensaciones que no se van - GYM EMOCIONAL - de Eso te pasa por...
14 min de escucha
14. Estrés laboral: Causas y consejos para superarlo de Trabajo Feliz :)
18 min de escucha
Ep. #39 ¿Cómo sanar un trauma? de *✧ Magnética ✧*
6 min de escucha
55. Meditación guiada para dormir y cuento con reflexión "El maestro samurái" de Meditación para dormir
37 min de escucha
Mi Relación Con un Narcisista y Qué es Gaslighting: En este episodio les comparto las 8 señales que te indican que podrías estar lidiando con una persona con trastorno de personalidad narcisista. También les comparto mi experiencia, cómo fue esa relación y cómo he podido sanar el trauma... de De Vidas Comunes: conversaciones con Solvy Hernández
27 min de escucha
Episodio 6. Cómo dar los primeros pasos en la magia? de Magia para sanar
20 min de escucha
¿Cómo afrontar la descalificación de alguien a quien amas? de En la voz de Mario Guerra
19 min de escucha
341. Apego: ¿Qué es y cómo influye en nuestras relaciones? | Alexia Analiza de Se Regalan Dudas
51 min de escucha
ep. 43 - cómo tener una mentalidad desapegada. de La Verdad Sin Filtro
29 min de escucha
¡Todo sobre canalización! ft. LuzLand: En este capítulo te traje a una ROCKSTAR y picuda en el tema de los celos. Hablamos de qué son los celos, cómo manejarlos, de dónde vienen y de la importancia de aprender a sanarlos desde TU corazón para poder vivir más en paz (tambien me confese un poco porque cómo sabes, yo soy un poquito celosa... ) Espero te guste!! de Locura al Andar
32 min de escucha
¿Qué pasa con los celos? ft. Tere Diaz: En este capítulo te traje a una ROCKSTAR y picuda en el tema de los celos. Hablamos de qué son los celos, cómo manejarlos, de dónde vienen y de la importancia de aprender a sanarlos desde TU corazón para poder vivir más en paz (tambien me confese un poco porque cómo sabes, yo soy un poquito celosa... ) Espero te guste!! de Locura al Andar
32 min de escucha
E88- En Búsqueda De La Felicidad (feat. Psicoterapeuta Fernando Dzyan) de Aprendiendo A Ser Humano
65 min de escucha
21. Pensamientos obsesivos y la técnica del tren: Saludos! En este episodio quiero hablarte de lo que son los pensamientos obsesivos y te comparto una técnica del enfoque de psicoterapia Gestalt. Este enfoque te invita a asumir el malestar emocional y a sentirlo conscientemente con el... de De Ansiedad a Bienestar Podcast
13 min de escucha
Episodio 13: EL MALESTAR COMO SIGNO DE SALUD MENTAL de EL MUNDO CON OTROS OJOS por Lidia Martín
16 min de escucha
139: TAREA PARA SER FELIZ - Episodio 6 - Sanar al niño interior de Budismo en Zapatillas
18 min de escucha
6. Encuentra paz interior con Arcángel Chamuel de Lo que creas, creas
14 min de escucha
69. Cómo llevar una vida en positivo con adolescentes, con Ana Asensio. de Adolescencia positiva
52 min de escucha

Descubre este podcast y mucho más

hoy no me puedo levantar

hoy no me puedo levantar

Descripción

Títulos en esta serie (27)

Más episodios de VENGANZA

Episodios de podcast relacionados