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196 Cómo adaptarse al envejecimiento cerebral: Estrategias para una mente joven

196 Cómo adaptarse al envejecimiento cerebral: Estrategias para una mente joven

DeMentes Positivas


196 Cómo adaptarse al envejecimiento cerebral: Estrategias para una mente joven

DeMentes Positivas

valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
30 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy vamos con un poquito de adaptación a ese envejecimiento cerebral que se va acusando más según pasan los años.
El remedio es ahora, comenzar con hábitos que mantengan tu actividad cerebral y tu mente joven.
¿Te unes?

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Publicado:
30 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

¿Te apetece cambiar estrés por calma? Desde este espacio que te invito a: - reflexionar - pensar y hablar en positivo - sentir tu equilibrio interior La vida es la que es, tu actitud es cómo la vives. Tus elecciones dirigen tu rumbo, toma conciencia de ellas. Viaja conmigo cada semana del estrés a la calma, no te creas nada y sobre todo pon en práctica lo que resuene contigo.