10 min de escucha
123 Cómo salir del agobio sin decepcionarte
123 Cómo salir del agobio sin decepcionarte
valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
7 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Esta semana he reflexionado por qué en ocasiones me agobio, cuando de pronto siento que tengo demasiadas tareas, responsabilidades que no tenía previstas.
Paso de ocuparme a preocuparme en pocos segundos y el agobio aparece en mi cuerpo y en mi mente.
Incluso a veces siento que puedo decepcionarme por no cumplir con TODO.
La decepción hacia mí y hacia otros depende de ¿mi actitud?
Únete a mi grupo de Telegram Equilibrio:
https://t.me/+cRCdKRbmo4EwOWQ0
Contacta conmigo a través de mis redes sociales: @consugonzalezg
Paso de ocuparme a preocuparme en pocos segundos y el agobio aparece en mi cuerpo y en mi mente.
Incluso a veces siento que puedo decepcionarme por no cumplir con TODO.
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7 may 2022
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Episodio de podcast
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