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Cómo mejorar mis entrenamientos. Cap. 3 (Curso gratuito Cómo ser mejor entrenador)
Cómo mejorar mis entrenamientos. Cap. 3 (Curso gratuito Cómo ser mejor entrenador)
valoraciones:
Longitud:
31 minutos
Publicado:
2 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Cómo puedes mejorar tus entrenamientos de fútbol
00:00 ⚽
La importancia de un entrenamiento de calidad,
Orden en la sesión y evitar la improvisación.
Dedicar hasta un 75% del tiempo a trabajar la técnica en jugadores jóvenes.
03:37 ?️
Paciencia en la implementación de ejercicios,
Proceso gradual y feedback constante en los primeros minutos.
Correcciones individuales para mejorar la técnica de los jugadores.
07:09 ?
Mantener la intensidad y evitar el aburrimiento,
Introducir variantes en los ejercicios para mantener el interés.
Ser rápido en establecer nuevos retos para evitar la disminución de la intensidad.
11:33 ?
No abandonar al equipo durante los ejercicios,
Consejos para manejar situaciones con un número impar de jugadores.
Importancia de siempre atender al grupo y no realizar trabajos individuales extensos.
13:21 ?
Reflexión sobre el trabajo analítico,
Ventajas del método analítico para niños pequeños.
Evolución hacia situaciones más globales y reales de juego a lo largo del ejercicio.
16:19 ⚽
Evolución de ejercicios desde analíticos hasta situaciones globales,
Situaciones mixtas que combinan pases, conducción y tiro a puerta.
Adaptación del método según la calidad, edad y técnica de los jugadores.
18:26 ?
Importancia del feedback constructivo en la corrección,
No centrarse en críticas negativas, sino ofrecer soluciones.
Uso de herramientas como videos de mejora técnica en YouTube.
21:34 ⏲️
Gestión del tiempo en los ejercicios,
Máximo de un minuto para la explicación.
Distribución flexible del tiempo según la fluidez del ejercicio.
26:04 ?
Cuidado con la longitud de los ejercicios,
Evitar agotar o desmotivar a los jugadores.
Buscar el equilibrio entre corto y largo.
27:40 ⏳
Aprovechar los intervalos entre ejercicios,
Crear protocolos de trabajo de técnica individual durante descansos.
Mantener la seriedad y evitar distracciones durante los intervalos.
00:00 ⚽
La importancia de un entrenamiento de calidad,
Orden en la sesión y evitar la improvisación.
Dedicar hasta un 75% del tiempo a trabajar la técnica en jugadores jóvenes.
03:37 ?️
Paciencia en la implementación de ejercicios,
Proceso gradual y feedback constante en los primeros minutos.
Correcciones individuales para mejorar la técnica de los jugadores.
07:09 ?
Mantener la intensidad y evitar el aburrimiento,
Introducir variantes en los ejercicios para mantener el interés.
Ser rápido en establecer nuevos retos para evitar la disminución de la intensidad.
11:33 ?
No abandonar al equipo durante los ejercicios,
Consejos para manejar situaciones con un número impar de jugadores.
Importancia de siempre atender al grupo y no realizar trabajos individuales extensos.
13:21 ?
Reflexión sobre el trabajo analítico,
Ventajas del método analítico para niños pequeños.
Evolución hacia situaciones más globales y reales de juego a lo largo del ejercicio.
16:19 ⚽
Evolución de ejercicios desde analíticos hasta situaciones globales,
Situaciones mixtas que combinan pases, conducción y tiro a puerta.
Adaptación del método según la calidad, edad y técnica de los jugadores.
18:26 ?
Importancia del feedback constructivo en la corrección,
No centrarse en críticas negativas, sino ofrecer soluciones.
Uso de herramientas como videos de mejora técnica en YouTube.
21:34 ⏲️
Gestión del tiempo en los ejercicios,
Máximo de un minuto para la explicación.
Distribución flexible del tiempo según la fluidez del ejercicio.
26:04 ?
Cuidado con la longitud de los ejercicios,
Evitar agotar o desmotivar a los jugadores.
Buscar el equilibrio entre corto y largo.
27:40 ⏳
Aprovechar los intervalos entre ejercicios,
Crear protocolos de trabajo de técnica individual durante descansos.
Mantener la seriedad y evitar distracciones durante los intervalos.
Publicado:
2 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
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