19 min de escucha
journaling, encontrarte con tus emociones
valoraciones:
Longitud:
23 minutos
Publicado:
3 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Escribir es una de las mejores maneras para empezar a conocer nuestras emociones y aprender a gestionarlas. En este episodio comparto herramientas para hacer journaling de una manera mas auténtica y liviana.
Publicado:
3 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (22)
la magia de avanzar con miedo de Con Buena Vibra